MotionLab.Gym

Тренуймося разом. Повністю обладнаний тренажерний зал на відкритому повітрі, безкоштовно для студентів-біженців, стартапів. Вт Кросфіт ,Ср Гімнастика , Чт Кросфіт 18:00

Кожен WOD зазвичай складається з 4 розділів: розминка, навички, олімпійські підйоми, а потім Metcon (команда тренування).

Зверніть увагу. Це не офіційне заняття, і тут немає тренерів, лише люди тренуються разом у відкритому тренажерному залі у стилі гаража. Він відкритий для людей, які мають певний досвід у фітнесі. Немає ніякої відповідальності або плати за навчання, і вам потрібно буде підписати заяву про відмову від відповідальності. Ви тренуєтеся на свій страх і ризик. Групові WODs веселі, але складні. Тренування пов’язані з командною роботою, спілкуванням і зусиллями.

Максимальний розмір групи – 10 осіб. Найближча залізнична станція: Treptower Park 5 хвилин пішки.

Переглянути більше фотографій

Також більше на Moton Lab: https://motionlab.berlin