Move + Keen: A Somatic Release Journey

Приєднуйтесь до нас в останню суботу кожного місяця. Серія починається 27 вересня.

горе має голос. Так само і лють, заколот і туга.
Move і Keen - це запрошення розкопати їх через звук і рух за колективне звільнення.

вкорінений у стародавній ірландській та шотландській практиці Кенінг (сира, ритуальна форма голосової плачу), яку ми збираємо в громаді, щоб повернути священну силу вираження. Йдеться не про те, щоб співати гарно чи добре виконувати. Йдеться про те, щоб випустити це. Через плач, скандування та первинний звук ми надаємо голос тому, що замовкло.

звідти переходимо в тіло. З слабко керованим соматичним рухом ми запрошуємо застрягну енергію рухатися через нас. Танець стає ліками, горе стає порталом, а ваше тіло стає судном для екстазу.

не потрібен досвід, лише готовність відчути. Якщо ви тихо плакали, кипили всередину або відчуваєте оніміння до всього ... цей простір для вас. Разом ми зробимо місце для пожежі під туманом. І з цього пожежі, творчість, радість, пристрасть та дика свобода можуть піднятися.

приходьте, рухайтеся і пам’ятайте про свій голос! Використовуючи метод зеленої пляшки, будь ласка, виберіть ціну, яка найкраще відповідає вашій фінансовій ситуації.

заплатити те, що ви можете ($ 5 - 45 доларів). Просто виберіть суму, яка відчуває себе правильно. Дякуємо за підтримку інклюзивної та процвітаючої спільноти!

надходження, подарованому Amnesty International.

Брі - сертифікований фасилітатор дихання, інструктор йоги, інтуїтивний посібник та тренер з втілення, присвячений допомозі іншим відновити їх внутрішню мудрість і повторно розкрити священну рифм їх дихання. Укорінена у співчутті і формується роками особистої трансформації, вона керує зціленням через дихання, соматичне усвідомлення та розумну присутність. Її робота створює виховання просторів, де люди можуть пом'якшити, звільнити та повернутися додому до себе.