🕉️ Na vlnách pokoja – Yin joga s harmóniou mantier

🕉️ На хвилях спокою - Інь-йога з гармонією мантр


У тиші асан відкривається простір для внутрішнього налаштування та усвідомлення власного ритму.
Інь-йога - це не про силу, а про розслаблення - вона працює з фасціями та тонкими структурами тіла.
У позиціях ми віддаємось гравітація та зміна нервової системи.
Від відчуття небезпеки та швидкості ми переходимо до м’якості, прийняття та регенерації.

🎶
Наприкінці ми дозволяємо захопити себе звуками гармонії та простими мантрами, які приносять радість, світло та життя у внутрішній простір.
Учасники можуть приєднатися відповідно до своїх почуттів або просто дозволити мантрам та звукам вібрації впливають на їхнє буття.

🕯️
Майстерня — це запрошення поєднати тишу та звук, інтроспективну практику та ніжний музичний дотик
який підтримує баланс тіла та розуму та відновлює радість серця.

👩‍🏫 Лектор:

Mgr. Lenka Martišková

📅 Дата: 14 листопада 2025
🕕 Час: 18:30 – 20:30
💶 Вхід: 20 євро
📍 Місце: Ateliér Surya
Адреса: Pod záhradami 62, 841 02 Bratislava-Dúbravka


🔗 Реєстрація:
👉 Натисніть тут увійти

📧 Контакт: [email protected]

📞 Телефон: 0905 328 335