Ця подія завершилася!
New Year Detox Yin Yoga
Новий рік детокс. Інь Йога
Місце проведення: Jógovna, Jindřišská 901, Praha 1
Квитки: Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Прийміть запрошення до спеціального класу ніжної йоги, щоб попрощатися зі старим роком і вітати новий рік. На початку уроку ми встановлюємо свій намір, бажання чи Санкалпа, якщо хочете. Урок також буде включати пранаяму (дихальні вправи), медитацію та довгу шавасану.
послідовність буде зосереджена переважно на меридіанах нирок та сечового міхура. Завдяки ніжній практиці Інь, ми очистимо енергію цього меридіана таким чином, щоб сприяти пошуку душевного спокою, терпіння, рішучості та усунення тривоги, турботи, страху та забуття з нашого життя. Ми будемо вигнати втому, виснаження та розчарування з тіла і вітаємо приплив нової енергії, миру, гармонії та легкості.
урок також підходить для повних початківців.
Поряд із уроком, ви отримаєте посібник для моєї власної домашньої практики йоги Інь.
Я дуже з нетерпінням чекаю вас!
anet
послідовність буде зосереджена переважно на меридіанах нирок та сечового міхура. Завдяки ніжній практиці Інь, ми очистимо енергію цього меридіана таким чином, щоб сприяти пошуку душевного спокою, терпіння, рішучості та усунення тривоги, турботи, страху та забуття з нашого життя. Ми будемо вигнати втому, виснаження та розчарування з тіла і вітаємо приплив нової енергії, миру, гармонії та легкості.
урок також підходить для повних початківців.
Поряд із уроком, ви отримаєте посібник для моєї власної домашньої практики йоги Інь.
Я дуже з нетерпінням чекаю вас!
anet