Ця подія завершилася!
NEW YEAR GONG BATH
НОВОРІЧНИЙ ГОНГ ВАННЯ
Подія від: YogicEscape Studio Berlin
Місце проведення: Yogicescape | Yoga & Wellness Studio - Friedrichshain, Rigaer Straße 25, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Квитки: 25 EUR · Отримати
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Перший день року часто несе в собі відгомін попередніх місяців – темп, святкування, незавершені думки. Ця новорічна ванна з гонгом (Neujahr Gong Bad) — це місце, де можна обережно розслабитися. Замість того, щоб розпочинати 2025 рік із тиску та резолюцій, вас запрошують розпочати з відпочинку, звуку та присутності.
У цій одногодинній мандрівці зцілення звуком – гонг Klangreise/Klangbad – ви просто лягаєте, закриваєте очі та дозволяєте шарам вібрації рухатися по вашому тілу. Нема чого виконувати чи досягати. Звук робить свою роботу; ваше єдине завдання — отримати
ЧОГО ОЧІКУВАТИ – WAS DICH ERWARTET
- 60 хвилини безперервного звуку гонгу (eine tiefe Gong Klangreise), щоб заспокоїти та перезавантажити вашу нервову систему.
- Лагідне, тихе перезавантаження на Новий рік – ідеальне, якщо ви втомилися після свят або хочете розпочати рік спокійно.
- Мінімум розмов, максимум отримання – коротке вітання, потім ви відпочиваєте під звуки.
- Новорічна звукова цілюща мандрівка (Klangreise) у Берліні з гідом, підходить для усі рівні.
- Затишне закриття з чаєм, щоб ви могли спокійно повернутися до вечора.
ДОСВІД – ПОМРИ ERFAHRUNG
Ми починаємо з короткого привітання та кількох моментів заземлення. Ви знаходите зручне положення для відпочинку, спираючись на килимки, ковдри та подушки. Коли починають грати гонги, кімната наповнюється шарами тонів і вібрацій.
Гармоніки рухаються по тілу, як хвилі, іноді ніжні, іноді більш інтенсивні, запрошуючи вашу систему вивільнити те, що їй більше не потрібно. Багато людей відчувають:
- глибоке відчуття розслаблення та простору,
- менше розумового шуму та більше внутрішньої тиші,
- відчуття легкості після сеансу.
Приблизно через годину звуку ми повільно повертаємося, робимо кілька вдихів разом і ділимося коротким чаєм для тих, хто хоче залишитися трохи довше.
ЧОМУ НОВИЙ РІК? – WARUM AM NEUJAHRSTAG?
Перший вечір року задає тон. Це новорічне купання в гонгу / Klangbad - це запрошення вибрати тон спокою, ясності та внутрішнього слухання. Замість того, щоб поспішати з цілями та планами, ви даєте своєму тілу та розуму шанс повністю досягти 2026 року.
Am Neujahrstag ist der Geist oft besonders offen – diese Gong Klangreise bietet dir einen sanften energetischen Neustart, bevor der Alltag wieder beginnt.
Ви можете використати цю годину, щоб спокійно відчути себе наміри на рік – або просто відпочити, взагалі ні про що не думаючи. Вітаються обидва.
ДЛЯ КОГО ЦЕ – FÜR WEN IST DIESES КЛАНГБАД?
Ця новорічна купальня Гонг / Клангбад у Берліні для вас, якщо ви хочете:
- розпочати 2026 рік із чистим, внутрішнім спокоєм,
- м’яко перезавантажити свою нервову систему після свят,
- вперше відчути звукове зцілення (Klangheilung) у підтримуючому налаштування,
- або поглибити свою існуючу практику за допомогою цілеспрямованого одногодинного занурення.
Попередній досвід йоги, медитації чи звуку не потрібен. Якщо ви можете лягти й послухати, ви можете приєднатися.
- Зручний теплий одяг і шкарпетки.
- Додатково: власний килимок/ковдра, якщо ви віддаєте перевагу (у студії є килимки та реквізити).
- Пляшка з водою.
- Чашка для чаю
- Будь-яка додаткова подушка чи чохол, який підтримує ваш відпочинок
ЗНАЙОМТЕСЯ З ГОСПОДАРЕМ
Dhiraj — практик звуку та гравець на гонгу (Gong & Klangheilung) із Берліна. Його сеанси створюють спокійний, стабільний простір, де нервова система може розслабитися, а розум пом’якшитися. Замість виконання, він зосереджується на присутності – дозволяючи звуку виконувати свою роботу, тоді як учасники запрошуються глибоко відпочити та вслухатися всередину.
Для цієї новорічної ванни Гонг / Neujahrs Gong Bad Дірадж тримає мінімалістичний, тихий контейнер: простий, чіткий і просторий, щоб ви могли почати 2026 рік у резонансі з собою.
ВАЖЛИВІ ПРИМІТКИ – HINWEISE
Звук гонг може бути глибоко заспокійливим і підтримувати. Щоб отримати найкращий досвід, прочитайте наступне:
- Якщо ви приймаєте ліки від тривоги, депресії, проблем зі сном, артеріального тиску або будь-якого стану, що впливає на нервову систему, глибина релаксації може відчутися більшою.
- Хворі на епілепсію, чутливість до звуку, посттравматичний стресовий розлад, травми в анамнезі або певні психічні розлади можуть виявити, що багатошарові вібрації викликають несподівані відчуття чи емоції.
- Якщо ви вагітні, особливо в першому триместрі, будь ласка, приєднуйтесь, лише якщо вам це зручно та після консультації з лікарем.
- Учасники зі слуховими апаратами або кохлеарними імплантами можуть відкоригувати або видалити їх, якщо звукове поле здається надто інтенсивним.
Якщо щось із цього стосується. або якщо ви не впевнені, як ваше тіло може відреагувати, будь ласка, проконсультуйтеся з медичним працівником перед відвідуванням. Протягом сеансу ви завжди можете змінювати положення, сидіти, відпочивати, робити перерви або виходити на вулицю. Ваш комфорт і внутрішня стабільність важливі понад усе.
Нехай вібрації ведуть вас, очищають і нагадують про тихе зцілення, яке вже живе у вашому єстві.