NORDIC WALKING - LESY V OKOLÍ OŘEŠÍNA

Ця подія завершилася!

NORDIC WALKING - LESY V OKOLÍ OŘEŠÍNA

Північна ходьба - Лесі в купівлі Ořešín

Подія від: SUNFIT studio, Petra Moudrá

Місце проведення: Brno-Ořešín, Brno-Ořešín

Квитки: Отримати

Обговорення та лекції

Про подію

Ми сердечно запрошуємо вас на іншу поширену активну прогулянку, пов'язану з фізичними вправами під час маршруту. Довжина маршруту близько 10 -12 кілометрів.

оренда паличок: якщо ви зацікавлені, ми будемо раді позичити їх за плату в розмірі 50. Ми використовуємо бренд Leki. У нас також є перевірені моделі для продажу. Czk
постійні для 5 входів з необмеженими витратами на дійсність CZK 1 250, його можна придбати на кожному заході на СЗ. Оплата готівки на сайті або QR -код. href = "https://www.aerobicstudio.cz/index2.php?page=Ace&akce=specialni%20akhek#nordicwalking2"> https: //www.aerobicstudio.cz/index2.php?page=Ace&akak=specialni%20akcekak#nordicwalking2 4 Під час ходьби ми розігріваємось, покращуємо ємність легенів, збільшуємо частоту серцевих скорочень та зміцнюємо серце та загальний стан тіла. Якщо ми покладаємось на палички, ми зберігаємо суглоби нижніх кінцівок, що викликає гладку і легку ходьбу. Кожен може зробити цю діяльність. Використовуючи NW, ми підтримуємо хорошу поставу, усуваємо шкідливі звички під час ходьби, такі як перебільшені рухи стегна тощо. Ми покращуємо кровообіг та приплив крові до мозку. Лектори Пеťа та Ромча.

Джерело події

Loading…