Ця подія завершилася!
NORDIC WALKING KURZ
НОРДИЧНА ХОДЬБА KURZ
Подія від: Zuzana Roth
Місце проведення: Kuchajda, Bratislava - Nové Mesto
Лекції та дискусії
Про подію
МІНІ-КУРС СУЧАСНОЇ НОРДИЧНОЇ ХОДЬБИ – 7.12., Кучайда 🌲
Дорогі друзі,
🩷 Запрошую на міні-курс скандинавської ходьби.
Нас чекає розминка з палицями, розтяжка, цікавинки з історії та вправи для здорової спини. Я навчу кожного правильної техніки, крок за кроком та індивідуально.
Чому прийти?
✔ ви покращите поставу та зміцните все тіло
✔ ви полегшите свої суглоби та підтримаєте свою фізичну форму
✔ ви зміцните свій імунітет (прохолодна погода ідеальна для цього)
✔ техніка з реальною користю для здоров'я
✔ приємна атмосфера та можливість познайомитися з новим люди
Холодна погода нам не завадить – навпаки. 😉 Рух на свіжому повітрі зігріває, заряджає енергією та чудово впливає на імунітет та настрій.
Якщо ви хочете приєднатися, ви можете дуже легко зареєструватися тут:
https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-ba-kuchajda-2/
З нетерпінням чекаю на вас з 14:00. до 17:00 год. в районі озера Кучайда! 🌿
Дорогі друзі,
🩷 Запрошую на міні-курс скандинавської ходьби.
Нас чекає розминка з палицями, розтяжка, цікавинки з історії та вправи для здорової спини. Я навчу кожного правильної техніки, крок за кроком та індивідуально.
Чому прийти?
✔ ви покращите поставу та зміцните все тіло
✔ ви полегшите свої суглоби та підтримаєте свою фізичну форму
✔ ви зміцните свій імунітет (прохолодна погода ідеальна для цього)
✔ техніка з реальною користю для здоров'я
✔ приємна атмосфера та можливість познайомитися з новим люди
Холодна погода нам не завадить – навпаки. 😉 Рух на свіжому повітрі зігріває, заряджає енергією та чудово впливає на імунітет та настрій.
Якщо ви хочете приєднатися, ви можете дуже легко зареєструватися тут:
https://snwa.sk/podujatie/mini-kurz-ba-kuchajda-2/
З нетерпінням чекаю на вас з 14:00. до 17:00 год. в районі озера Кучайда! 🌿