Ця подія завершилася!
Nový kurz Hatha Jogy v Lamači
Новий курс хатха-йоги в Ламачі
Подія від: Solune - harmónia bytia
Місце проведення: Materská škola, Heyrovského 4, Bratislava
Обговорення та лекції, Здоров'я
Про подію
Сердечно запрошую вас у новому році присвятити час собі.
8.1. Відкриваю новий курс Хатха-йоги для середнього рівня.
Курс в невеликій групі до 10 осіб, для чоловіків і жінок, які хочуть повністю присвятити себе своєму здоров'ю, зміцнити і покращити гнучкість тіла, заспокоїти розум і відкритися внутрішній силі і радості.
Заняття відбуватимуться щочетверга о 6:00-7:00. вечора в затишному просторі приватного дитячого садка Rybička в Ламачі.
Ми присвятимо себе підготовчим і розслаблюючим вправам, дихальним технікам і асанам, спрямованим на розслаблення, гнучкість, правильну поставу, заспокоєння розуму та загальне самопочуття.
Наприкінці ми відновимося під час керованої релаксації та звуків живої релаксації інструменти.
Ми зосередимося на свідомій практиці, правильному диханні, розумовій концентрації та знятті напруги.
Хатха-йога корисна на фізичному, психологічному та психічному рівнях.
>> Регулярні вправи збагатять і покращать ваше життя на кількох рівнях.
~ ви навчитеся краще справлятися зі стресовими ситуаціями та отримаєте загальну перспективу,
~ ви будете здатний контролювати свої думки і тим самим покращити свій фізичний і психічний стан,
~ ви природним чином очистите свій організм і розум,
~ ви отримаєте нову енергію та жагу до життя,
~ ви побудуєте сильніше і гнучкіше тіло.
Для кого курс: ви маєте міцне здоров’я і принаймні базовий досвід з йоги.
************************************************************************
Курс супроводжуватиме викладач із 14-річним досвідом Єва Солуне www.solune.sk/o-mne/
Відгуки:
"Вправи з Євка перебуває в спокійній, приємній, мотиваційній та заспокійливій обстановці. Після вправ я почуваюся розслабленим, усе тіло вправляється та розтягується, моя душа задоволена, а мої думки спокійні. доброзичливо..."
"Ваші заняття йогою - це чудовий досвід, який поєднує в собі активні вправи в прийнятному для кожного темпі, а фінальне розслаблення - це бальзам для тіла і душі. Чудові звуки музичних інструментів чудово знімають і знімають останні залишки напруги.
Крім того, Ваш голос і супровід під час заняття викликають відчуття. благополуччя та усвідомлення поточного моменту.
Я вже з нетерпінням чекаю наступної вправи та розслаблення."
Повільний темп з акцентом на диханні має розслаблюючий ефект. Фінальне розслаблення з гармонічними інструментами піднімає його на ще вищий рівень, повністю розслабивши тіло і дух. Я з нетерпінням чекаю наступного заняття."
Дата: 8.1. - 28.2.2026
Час: 18-19:00
Тривалість: 60 хвилин
Місце: Heyrovského 2, Rybička, Bratislava - Lamač
𖤓 Курс вартість: 80 євро (8 х 60 хвилин)*
* Знижка 10% для студентів і людей з меншим рівнем доходу (будь ласка, напишіть це в повідомленні при реєстрації)
У разі відсутності ви можете надіслати заміну на заняття. Інша форма компенсації неможлива.
Записуючись на курс, ви погоджуєтеся з цим умови.
Переваги курсу:
꩜ у вас є мотивація регулярно відвідувати уроки
꩜ у вас завжди є зарезервоване місце
꩜ ви рухаєтеся разом у групі та бачите прогрес
꩜ ви зустрічаєте однодумців
꩜ ви формуєте здорову звичку та відчуваєте безпеку та гармонія
𖤓 Якщо вам не підходить формат курсу, є можливість попередньо оплатити абонемент на 5 входів, який діє протягом 8 тижнів.
Внесок за абонемент: 60 євро
Вхід на абонемент можливий лише за наявності вільного місця та його потрібно забронювати через систему бронювання: solune.reservio.com
Необхідно прийти на 5-10 хвилин раніше, тому що запізнення неможливе.
Зареєструватися можна тут: https:/ /solune.reservio.com/events/b291214e-add8-4fda-aee3-28b10d5c1834/
The Кількість місць обмежена, тому рекомендую не відкладати реєстрацію в останню хвилину.
У темі вкажіть, чи цікавить вас курс або абонемент, і, можливо, інформацію про ваше здоров'я, якщо мені потрібно дізнатися більше про вас.
Я з нетерпінням чекаю на приємне зустрічі, які ми створимо разом.
8.1. Відкриваю новий курс Хатха-йоги для середнього рівня.
Курс в невеликій групі до 10 осіб, для чоловіків і жінок, які хочуть повністю присвятити себе своєму здоров'ю, зміцнити і покращити гнучкість тіла, заспокоїти розум і відкритися внутрішній силі і радості.
Заняття відбуватимуться щочетверга о 6:00-7:00. вечора в затишному просторі приватного дитячого садка Rybička в Ламачі.
Ми присвятимо себе підготовчим і розслаблюючим вправам, дихальним технікам і асанам, спрямованим на розслаблення, гнучкість, правильну поставу, заспокоєння розуму та загальне самопочуття.
Наприкінці ми відновимося під час керованої релаксації та звуків живої релаксації інструменти.
Ми зосередимося на свідомій практиці, правильному диханні, розумовій концентрації та знятті напруги.
Хатха-йога корисна на фізичному, психологічному та психічному рівнях.
>> Регулярні вправи збагатять і покращать ваше життя на кількох рівнях.
~ ви навчитеся краще справлятися зі стресовими ситуаціями та отримаєте загальну перспективу,
~ ви будете здатний контролювати свої думки і тим самим покращити свій фізичний і психічний стан,
~ ви природним чином очистите свій організм і розум,
~ ви отримаєте нову енергію та жагу до життя,
~ ви побудуєте сильніше і гнучкіше тіло.
Для кого курс: ви маєте міцне здоров’я і принаймні базовий досвід з йоги.
************************************************************************
Курс супроводжуватиме викладач із 14-річним досвідом Єва Солуне www.solune.sk/o-mne/
Відгуки:
"Вправи з Євка перебуває в спокійній, приємній, мотиваційній та заспокійливій обстановці. Після вправ я почуваюся розслабленим, усе тіло вправляється та розтягується, моя душа задоволена, а мої думки спокійні. доброзичливо..."
"Ваші заняття йогою - це чудовий досвід, який поєднує в собі активні вправи в прийнятному для кожного темпі, а фінальне розслаблення - це бальзам для тіла і душі. Чудові звуки музичних інструментів чудово знімають і знімають останні залишки напруги.
Крім того, Ваш голос і супровід під час заняття викликають відчуття. благополуччя та усвідомлення поточного моменту.
Я вже з нетерпінням чекаю наступної вправи та розслаблення."
Повільний темп з акцентом на диханні має розслаблюючий ефект. Фінальне розслаблення з гармонічними інструментами піднімає його на ще вищий рівень, повністю розслабивши тіло і дух. Я з нетерпінням чекаю наступного заняття."
Дата: 8.1. - 28.2.2026
Час: 18-19:00
Тривалість: 60 хвилин
Місце: Heyrovského 2, Rybička, Bratislava - Lamač
𖤓 Курс вартість: 80 євро (8 х 60 хвилин)*
* Знижка 10% для студентів і людей з меншим рівнем доходу (будь ласка, напишіть це в повідомленні при реєстрації)
У разі відсутності ви можете надіслати заміну на заняття. Інша форма компенсації неможлива.
Записуючись на курс, ви погоджуєтеся з цим умови.
Переваги курсу:
꩜ у вас є мотивація регулярно відвідувати уроки
꩜ у вас завжди є зарезервоване місце
꩜ ви рухаєтеся разом у групі та бачите прогрес
꩜ ви зустрічаєте однодумців
꩜ ви формуєте здорову звичку та відчуваєте безпеку та гармонія
𖤓 Якщо вам не підходить формат курсу, є можливість попередньо оплатити абонемент на 5 входів, який діє протягом 8 тижнів.
Внесок за абонемент: 60 євро
Вхід на абонемент можливий лише за наявності вільного місця та його потрібно забронювати через систему бронювання: solune.reservio.com
Необхідно прийти на 5-10 хвилин раніше, тому що запізнення неможливе.
Зареєструватися можна тут: https:/ /solune.reservio.com/events/b291214e-add8-4fda-aee3-28b10d5c1834/
The Кількість місць обмежена, тому рекомендую не відкладати реєстрацію в останню хвилину.
У темі вкажіть, чи цікавить вас курс або абонемент, і, можливо, інформацію про ваше здоров'я, якщо мені потрібно дізнатися більше про вас.
Я з нетерпінням чекаю на приємне зустрічі, які ми створимо разом.