Ця подія завершилася!
OSLOBODENIE od zovretia STRACHU
СВОБОДА від лещата СТРАХУ
Подія від: BodyTalks
Місце проведення: Podhorská 1287/11, Podhorská 11, Nová Baňa
Про подію
Вивільніть емоційний і соматично-енергетичний застій в тілі і зробіть Потік, потік і жвавість доступними для тіла, розуму і свого емоційного Я. Цей тренінг головним чином стосується страху, як мінімізувати страх.
☝️ ВИЗВОЛЕННЯ ВІД СТРАХУ: 17 - 19 січня 2025
Natureza, Podhorská 13, Nová Baňa
Він, мабуть, знає емоційний застій або цикли кожного з нас. Ми менше усвідомлюємо глибокі страждання, які це приносить. Втрати енергії. Неспокійні ночі і часто періоди зниження імунітету.
Якщо ви застоюєтеся, ви від’єднуєтеся від себе, щоб відчувати себе менше. Або накопичуєш злість на себе, на весь світ, або звинувачуєш себе, як це можливо, що ти знову там, де не хотів бути.
Якщо ти течеш, то відчуваєш, що все відбувається одночасно: навіть складне, але те, що тебе підтримує.
🌿 Страх не поглине вас, гнів чи смуток не від’єднають вас.
🌿 У потоці ви підключаєтеся до глибинного потоку життя всередині вас.
🌿 Емоції течуть по тілу. Якщо ви до цього часу намагалися працювати з ними усно, можливо, настав час зустрітися з ними в їхньому домі – наживо.
.
Ви можете досліджувати повідомлення страху через соматичні практики під моїм керівництвом у невеликій групі під час тренінгу Звільнення себе від тиску СТРАХУ, 17-19 січня 2025 (інформацію про організацію можна знайти нижче) .
Страх приходить, щоб дати вам енергію та зосередженість, необхідні для того, щоб впоратися зі змінами чи новими ситуаціями у вашому житті.
Проте більшість людей борються зі страхом і не усвідомлюють його дару.
Маклін каже у своїй книзі «Мова емоцій»: «Якщо ви дозволите своєму страху зайняти безпечне й надійне положення в чітко визначених межах, це запропонує вам інстинктивне відчуття готовності, зосередженості та спокою. , і бадьорість
Коли ваші емоції течуть вільно, вони можуть зцілити, надати сили та інформувати вас таким тонким способом, що вам взагалі не доведеться впадати в явні стани. Щоб створити такий простір, вам потрібно створити чітку межу, в межах якої можуть протікати всі ваші емоції. Це означає, що ваше емоційне здоров’я в першу чергу залежить від вашої здатності поважати власний гнів />
Безчесний страх (який більшість. ми вчимося з дитинства) може призвести до тривожних розладів, що проявляються тривожними та безкорисними станами страху через нерегулярні, доволі випадкові проміжки часу без видимої причини, коли зосередженість і зосередженість (які є підтримуючими станами страху) недоступні, коли це необхідно, ви калічите свою здатність виживати і впадаєте в замішання».
Майстерність емоцій. потік і пізнання потоку індивідуальних емоцій - це справді мистецтво, до якого все життя ви спрямовуєте (якщо хочете і звертаєте увагу та усвідомлюєте свої емоції). Це ніби вона контролює величезну течію річки, плаває по ній і перебуває в тісному інтимному контакті з нею. І він додав би вам бадьорості та сили. Для мене це жити повним життям. Життєздатний. Жити. Доброзичливий до себе та з повагою до всіх і до всього.
Хочете цьому навчитися?
Живий семінар під моїм керівництвом, наповнений практичними вправами, які ви зможете використовувати відразу після повернення додому!
☝️Живий тренінг: Свобода від тиску СТРАХУ, грудень 6 - 8, 2024 (організаційна інформація знаходиться нижче).
Семінар, який може суттєво змінити ваш досвід гніву, страху та розумової плутанини та відновити баланс і більшу плинність вашої системи.
❤️ На вас чекає соматична практика, а не теорія чи розмова про емоції. На вас чекають практичні стратегії, які працюють у звичайному житті, у стосунках чи на роботі. Простий, підготовлений моїм більш ніж 20-річним досвідом соматичного психотерапевта та знавця свідомої роботи з мовою тіла.
❤️ Звільняючи енергію гніву, стає доступною радість і сила. Через звільнення від страху, свободи та спонтанності. Переробивши плутанину, ви встановите внутрішній мир у своєму житті.
❤️ Ви знайдете в собі сміливість проявити себе, бути собою та спонтанно виразити себе. На соматичному рівні ви відчуєте, що все, що ви переживаєте, має цінність і значення.
З ЛОПОТ СТРАХУ)
макс. 12 місць в групі
Розклад:
П'ятниця: початок з 17:00, робота до пізнього вечора, з перервою на спокійну вечерю.
Субота : починається о 07:30 з ранкової розминки і працює весь день до пізнього вечора з перервами на сніданок, обід і вечерю. По п'ятницях і суботах робота також проводиться після обіду.
Неділя: з 07:30 до 13:00 (з перервою на сніданок), закінчується спільним обідом.
🌿ЦІНА:
Вартість тренінгу 250 євро.
При бронюванні необхідно сплатити безповоротну заставу 50 євро.
Решта суми ( 200 євро) можна оплата за безготівковим розрахунком або готівкою на місці.
Примітка: У разі відмови від участі кошти за тренінг не повертаються.
У вартість не входить проживання та харчування.
< br/>Витрати на проживання, користування приміщенням та харчування 130 євро з особи на всі вихідні. Ця сума оплачується на місці готівкою.
Враховуючи те, що програма починається рано вранці, до сніданку (ранкова розминка), і продовжується навіть після вечері, рекомендую розміщуватися безпосередньо на місці .
Проте, якщо ви вирішите жити в іншому місці, зверніть увагу, що сума за проживання та харчування не знижується. У цю суму входить:
- оренда всього приміщення (холу, житла, кухні та всього корпусу),
- користування об'єктами соціального призначення, електроенергією та водою.
Проживання та дієта:
Дієта - це повний пансіон з високоякісних органічних домашніх продуктів (сніданок, фрукти, кава, чай за потребою, обід, десерт і вечеря). Харчування буде веганським/вегетаріанським.
Крім затишного центру, є можливість поєднатися з природою або безпосередньо в Natureza в природному озері, у фруктовому саду на квітковій галявині, або випити води з джерела неподалік або здійснити медитаційну прогулянку лісом.
Центр розрахований максимум на 14 осіб. Є чудовий новий круглий зал для семінарів, де ви працюєте, три ванні кімнати, дві великі кімнати на 8 і 4 ліжка, влітку ви також можете зупинитися в наметі, вітальня, їдальня та 2 тераси. Якісна вегетаріанська/веганська їжа готується безпосередньо сім’єю або надається кухар.
🌟Щоб забронювати місце, зв’яжіться з нами за адресою: [email protected]
💞I буде вести тренінги:) Дзвоніть Мене звати Моніка Штелікова, я соматичний терапевт з освітою психолога та психотерапії, мати словацької танцювальної психотерапії. Я супроводжую людей ближче до себе через свідому практику з тілом. Я допомагаю їм підключитися до глибинного потоку життя всередині них, і результатом часто є «звичайне» життя з надзвичайними відчуттями зв’язку та живості. Моїм наміром, який я постійно тримаю в полі, є рекалібрування нервової системи, тобто встановлення нового балансу.
У моєму підході також відчувається вплив тантри, цигун і моєї холотропної практики. Зараз я працюю саме в контексті підходу Continuum руху, створеного Емілі Конрад, досліджуючи плинність людської істоти. Метою цієї практики є звільнення глибинних структур тіла та повернення до нашої природи, плинності та Джерела через дихання, звук, рух і чітко керовану увагу свідомості. Завдяки цьому ми входимо в простір за межами слів, за межі наших моделей поведінки, наших історій та соціальної ідентичності. І коли це трапляється, ми повертаємося до первинного стану нашого буття, до того як наша ідентичність почала формуватися, і завдяки цьому ми можемо реорганізувати себе відповідно до нашої сутності.
✍️Щоб ЗАБРОНЮВАТИ місце, зв'яжіться з нами за адресою [email protected]
Фото використано з чесними намірами. дякую
☝️ ВИЗВОЛЕННЯ ВІД СТРАХУ: 17 - 19 січня 2025
Natureza, Podhorská 13, Nová Baňa
Він, мабуть, знає емоційний застій або цикли кожного з нас. Ми менше усвідомлюємо глибокі страждання, які це приносить. Втрати енергії. Неспокійні ночі і часто періоди зниження імунітету.
Якщо ви застоюєтеся, ви від’єднуєтеся від себе, щоб відчувати себе менше. Або накопичуєш злість на себе, на весь світ, або звинувачуєш себе, як це можливо, що ти знову там, де не хотів бути.
Якщо ти течеш, то відчуваєш, що все відбувається одночасно: навіть складне, але те, що тебе підтримує.
🌿 Страх не поглине вас, гнів чи смуток не від’єднають вас.
🌿 У потоці ви підключаєтеся до глибинного потоку життя всередині вас.
🌿 Емоції течуть по тілу. Якщо ви до цього часу намагалися працювати з ними усно, можливо, настав час зустрітися з ними в їхньому домі – наживо.
.
Ви можете досліджувати повідомлення страху через соматичні практики під моїм керівництвом у невеликій групі під час тренінгу Звільнення себе від тиску СТРАХУ, 17-19 січня 2025 (інформацію про організацію можна знайти нижче) .
Страх приходить, щоб дати вам енергію та зосередженість, необхідні для того, щоб впоратися зі змінами чи новими ситуаціями у вашому житті.
Проте більшість людей борються зі страхом і не усвідомлюють його дару.
Маклін каже у своїй книзі «Мова емоцій»: «Якщо ви дозволите своєму страху зайняти безпечне й надійне положення в чітко визначених межах, це запропонує вам інстинктивне відчуття готовності, зосередженості та спокою. , і бадьорість
Коли ваші емоції течуть вільно, вони можуть зцілити, надати сили та інформувати вас таким тонким способом, що вам взагалі не доведеться впадати в явні стани. Щоб створити такий простір, вам потрібно створити чітку межу, в межах якої можуть протікати всі ваші емоції. Це означає, що ваше емоційне здоров’я в першу чергу залежить від вашої здатності поважати власний гнів />
Безчесний страх (який більшість. ми вчимося з дитинства) може призвести до тривожних розладів, що проявляються тривожними та безкорисними станами страху через нерегулярні, доволі випадкові проміжки часу без видимої причини, коли зосередженість і зосередженість (які є підтримуючими станами страху) недоступні, коли це необхідно, ви калічите свою здатність виживати і впадаєте в замішання».
Майстерність емоцій. потік і пізнання потоку індивідуальних емоцій - це справді мистецтво, до якого все життя ви спрямовуєте (якщо хочете і звертаєте увагу та усвідомлюєте свої емоції). Це ніби вона контролює величезну течію річки, плаває по ній і перебуває в тісному інтимному контакті з нею. І він додав би вам бадьорості та сили. Для мене це жити повним життям. Життєздатний. Жити. Доброзичливий до себе та з повагою до всіх і до всього.
Хочете цьому навчитися?
Живий семінар під моїм керівництвом, наповнений практичними вправами, які ви зможете використовувати відразу після повернення додому!
☝️Живий тренінг: Свобода від тиску СТРАХУ, грудень 6 - 8, 2024 (організаційна інформація знаходиться нижче).
Семінар, який може суттєво змінити ваш досвід гніву, страху та розумової плутанини та відновити баланс і більшу плинність вашої системи.
❤️ На вас чекає соматична практика, а не теорія чи розмова про емоції. На вас чекають практичні стратегії, які працюють у звичайному житті, у стосунках чи на роботі. Простий, підготовлений моїм більш ніж 20-річним досвідом соматичного психотерапевта та знавця свідомої роботи з мовою тіла.
❤️ Звільняючи енергію гніву, стає доступною радість і сила. Через звільнення від страху, свободи та спонтанності. Переробивши плутанину, ви встановите внутрішній мир у своєму житті.
❤️ Ви знайдете в собі сміливість проявити себе, бути собою та спонтанно виразити себе. На соматичному рівні ви відчуєте, що все, що ви переживаєте, має цінність і значення.
З ЛОПОТ СТРАХУ)
макс. 12 місць в групі
Розклад:
П'ятниця: початок з 17:00, робота до пізнього вечора, з перервою на спокійну вечерю.
Субота : починається о 07:30 з ранкової розминки і працює весь день до пізнього вечора з перервами на сніданок, обід і вечерю. По п'ятницях і суботах робота також проводиться після обіду.
Неділя: з 07:30 до 13:00 (з перервою на сніданок), закінчується спільним обідом.
🌿ЦІНА:
Вартість тренінгу 250 євро.
При бронюванні необхідно сплатити безповоротну заставу 50 євро.
Решта суми ( 200 євро) можна оплата за безготівковим розрахунком або готівкою на місці.
Примітка: У разі відмови від участі кошти за тренінг не повертаються.
У вартість не входить проживання та харчування.
< br/>Витрати на проживання, користування приміщенням та харчування 130 євро з особи на всі вихідні. Ця сума оплачується на місці готівкою.
Враховуючи те, що програма починається рано вранці, до сніданку (ранкова розминка), і продовжується навіть після вечері, рекомендую розміщуватися безпосередньо на місці .
Проте, якщо ви вирішите жити в іншому місці, зверніть увагу, що сума за проживання та харчування не знижується. У цю суму входить:
- оренда всього приміщення (холу, житла, кухні та всього корпусу),
- користування об'єктами соціального призначення, електроенергією та водою.
Проживання та дієта:
Дієта - це повний пансіон з високоякісних органічних домашніх продуктів (сніданок, фрукти, кава, чай за потребою, обід, десерт і вечеря). Харчування буде веганським/вегетаріанським.
Крім затишного центру, є можливість поєднатися з природою або безпосередньо в Natureza в природному озері, у фруктовому саду на квітковій галявині, або випити води з джерела неподалік або здійснити медитаційну прогулянку лісом.
Центр розрахований максимум на 14 осіб. Є чудовий новий круглий зал для семінарів, де ви працюєте, три ванні кімнати, дві великі кімнати на 8 і 4 ліжка, влітку ви також можете зупинитися в наметі, вітальня, їдальня та 2 тераси. Якісна вегетаріанська/веганська їжа готується безпосередньо сім’єю або надається кухар.
🌟Щоб забронювати місце, зв’яжіться з нами за адресою: [email protected]
💞I буде вести тренінги:) Дзвоніть Мене звати Моніка Штелікова, я соматичний терапевт з освітою психолога та психотерапії, мати словацької танцювальної психотерапії. Я супроводжую людей ближче до себе через свідому практику з тілом. Я допомагаю їм підключитися до глибинного потоку життя всередині них, і результатом часто є «звичайне» життя з надзвичайними відчуттями зв’язку та живості. Моїм наміром, який я постійно тримаю в полі, є рекалібрування нервової системи, тобто встановлення нового балансу.
У моєму підході також відчувається вплив тантри, цигун і моєї холотропної практики. Зараз я працюю саме в контексті підходу Continuum руху, створеного Емілі Конрад, досліджуючи плинність людської істоти. Метою цієї практики є звільнення глибинних структур тіла та повернення до нашої природи, плинності та Джерела через дихання, звук, рух і чітко керовану увагу свідомості. Завдяки цьому ми входимо в простір за межами слів, за межі наших моделей поведінки, наших історій та соціальної ідентичності. І коли це трапляється, ми повертаємося до первинного стану нашого буття, до того як наша ідентичність почала формуватися, і завдяки цьому ми можемо реорганізувати себе відповідно до нашої сутності.
✍️Щоб ЗАБРОНЮВАТИ місце, зв'яжіться з нами за адресою [email protected]
Фото використано з чесними намірами. дякую