Ця подія завершилася!
Otevřený kurz meditací
Відкритий курс медитації
Подія від: Jan Bím
Місце проведення: Meditation Center, Dlouhá 609, Praha 1
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Відкритий курс медитації призначений для початку людей, зацікавлених у медитації та більш досконалому медитації. Перший стає знайомим з основами медитаційної практики, другий, який повторює основні вправи на медитацію, може занурити глибшу усвідомлення сутності окремих форм медитації. Медитація з звуками HAM та OM,
- медитація для спостереження за диханням,
- медитація для звуків з тіла, приміщення та навколо,
-forehead медитація,
якщо час, то якась остаточна контрольована медитація. Вони не встановлені в контексті певної релігійної системи, але вільно натхненні різними буддійськими, консультувальними та християнськими переживаннями. Ми використовуємо "цивільну" номенклатуру та словник. Таким чином, медитація відкрита для людей будь -якої релігії та людей без духовної релігії. Будь -хто може сказати, що він пережив або щось запитати. Спільний доступ підтримується, але кожен учасник може бути тихим у будь -який час. Включено до обміну між вправами може бути постійні консультації щодо власної медитаційної практики вдома.
ми сидимо на підлозі на килимах на подушках для медитації. Можна сидіти на стільці.
є перерва посеред вечора.
Ян Бівм та Іво Трчіка чергують керівництво медитаціями. Іноді ми обидва ведемо разом і по черзі по черзі на індивідуальні вправи, іноді лише один з нас веде відповідно до нашого поточного часу та інших варіантів.
- медитація для спостереження за диханням,
- медитація для звуків з тіла, приміщення та навколо,
-forehead медитація,
якщо час, то якась остаточна контрольована медитація. Вони не встановлені в контексті певної релігійної системи, але вільно натхненні різними буддійськими, консультувальними та християнськими переживаннями. Ми використовуємо "цивільну" номенклатуру та словник. Таким чином, медитація відкрита для людей будь -якої релігії та людей без духовної релігії. Будь -хто може сказати, що він пережив або щось запитати. Спільний доступ підтримується, але кожен учасник може бути тихим у будь -який час. Включено до обміну між вправами може бути постійні консультації щодо власної медитаційної практики вдома.
ми сидимо на підлозі на килимах на подушках для медитації. Можна сидіти на стільці.
є перерва посеред вечора.
Ян Бівм та Іво Трчіка чергують керівництво медитаціями. Іноді ми обидва ведемо разом і по черзі по черзі на індивідуальні вправи, іноді лише один з нас веде відповідно до нашого поточного часу та інших варіантів.