Podzimní jógový pobyt "to pravé ořechové"

Одне з перших осінніх вихідних, які ми проведемо занадто багато в прекрасному гармонійному місці, яке знову буде для нас. Я запрошую вас разом - створити добрий простір у вашому тілі та розуму. Якщо ви відчуваєте, що вам потрібно взяти подих від зимового часу, вас щиро запрошують. Незалежно від погоди нас, нас завжди багато чого робити. Дружня атмосфера, спека піч, аромат спецій та промениста сауна, яка, можливо, була замінена на довгу прогулянку, час з книгою, з собою або медитацією. Йога залишається миром, зупинкою та рівноваги. Наскільки у своєму житті я несу обов'язки, мені потрібно стільки радості в ньому. Баланс між внутрішньою та зовнішньою. Зупинившись у полі фізичного тіла достатньо, щоб почути, що проростає всередині нас, і запросити його у світ. Я запрошую вас всередині - всередині разом. Зупинимося на мить, на кілька днів, щоб зупинитися разом і відкрити очі краси навколо нас, і яку ми часто навряд чи можемо бачити і оцінити, бо ми щось із зовнішнього поштовху та відкладення.

ранкові уроки подбають про щасливе та гнучке тіло. Вечори будуть присвячені лише світлу руху йоги та особливо спеціальними латунними та концентраційними методами, що полегшує досягнення себе, до думок і емоцій, які часто є перешкодою для шляху до знання і не дозволять нам шукати далі. Спільна йога в ніжному дусі, яку ми вступаємо в п'ятницю ввечері і налаштовуємось на наші виняткові вихідні.
коротше, все відповідно до його побажань. Буде вечеря. Ми закінчуємо день улюбленим кіртаном (медитація мантри).

недільний ранок знову буде дуже розслабленим, спокійним, із свіжою ранковою практикою йоги, довгим сніданком, обміном та зарядкою на новий тиждень. Це дуже цілюща практика, яка допомагає нам зрозуміти наш нітро.

Більше інформації: [email protected]

я з нетерпінням чекаю прекрасної групи