Povedz to pohybom

pohybový workshop

Účastníci sa ocitnú v spoločnom priestore, v ktorom postupne zaznejú rôzne hudobné skladby a melódie. Každá z nich má inú atmosféru, rytmus, tempo a energiu, pričom v každom vyvoláva úplne odlišné emócie.

„Úlohou“ účastníkov nie je tancovať podľa naučených krokov ani napodobňovať ostatných. Naopak, nechávajú sa hudbou viesť a prostredníctvom pohybu vyjadrujú to, čo v nich práve počutá hudba vyvoláva. Pohyb môže byť veľký alebo úplne nenápadný, dynamický alebo pokojný, chaotický či presne rytmický. Neexistuje správny ani nesprávny spôsob vyjadrenia svojich pocitov.

Aktivita vytvára priestor na slobodné vyjadrenie emócií, vnímanie vlastného tela a spontánnu reakciu na spoločný impulz, hudbu. Účastníci zároveň objavujú, ako môže rovnaká hudba alebo melódia pôsobiť na rôznych ľudí úplne odlišne.