Povianočný strečing

🎄 Після Різдва - не лежачи, а розтягуючись у русі! 💃

Після всього того валяння з тістечками та казками, час встати з дивану та розім’яти тіло! Приєднуйтеся до Мартіна Кілваді – танцюриста та буквально експерта в рухах – і порухайте своїм ледачим тілом.

На вас чекає сеанс розтяжки, який розтягне ваші кістки, випрямить хребет і покращить вашу фізичну форму. Все гладко, плавно і з часткою веселощів. Мартін покаже вам практичні методи та прості інструменти, як краще працювати зі своїм тілом і повністю використовувати його потенціал. Ви підете не тільки розслабленими, але й сповненими нової енергії.

Розтягування, нахили, легкі скручування – і все це під час руху, а не на дивані! 😉 Отже, ваше тіло каже «так»?

📅 26.12. 9:00 – 10:30 та 28.12. 9:00 – 10:30
📍 Школа танців K-Dance - Janka Kráľa 1809, 974 01 Banská Bystrica

ВХІД: 10 євро готівкою на місці

Приходьте і насолоджуйтесь рухом, сміхом і радістю. Я з нетерпінням чекаю зустрічі з вами! ✨