Ця подія завершилася!
PRAHA: Adventní doběhni si na otužovačku
ПРАГА: Готуйтеся до Адвенту
Подія від: Vojtěch Láska, Adventní běhání
Місце проведення: Mississippi House, Karolinská 706/3, Praha 8
Про подію
Під час Advent Run також необхідно достатньо відновитися. Ви також можете активно регенерувати, наприклад, повільним коротким бігом! Ну і ще один чудовий спосіб регенерації - це загартуватися!
Нас чекає некваплива пробіжка в темпі у кого найменше енергії (адвентисти ні від кого не тікають), а потім заплив у приємно прохолодна Влтава.
ЗУСТРІЧ: Advent Pop Up Shop, Karolinská 3, Mississippi House душ.
МАШРУТ: приблизно 5 км уздовж Влтави до Лібеньського мосту до Голешовіце, до Штваніце і назад до Карліна.
УВАГА: Заняття фізичною формою завжди є добровільними. власний ризик. Якщо ви ніколи не загартовувалися і ви здорові, то нема про що хвилюватися і ви зможете зробити це у нас навіть взимку без попередньої підготовки.
САМ СОБІ: Налобний ліхтар , ми біжимо в темряві. На курс загартовування візьміть з собою рушник, найкраще водяні туфлі та речі для перевдягання, теплу шапку тощо.
Чекаємо вас!
P.S. А якщо ви зараз не в Празі, біжіть з нами віртуально та покажіть нам, де ви тренуєтесь!
Нас чекає некваплива пробіжка в темпі у кого найменше енергії (адвентисти ні від кого не тікають), а потім заплив у приємно прохолодна Влтава.
ЗУСТРІЧ: Advent Pop Up Shop, Karolinská 3, Mississippi House душ.
МАШРУТ: приблизно 5 км уздовж Влтави до Лібеньського мосту до Голешовіце, до Штваніце і назад до Карліна.
УВАГА: Заняття фізичною формою завжди є добровільними. власний ризик. Якщо ви ніколи не загартовувалися і ви здорові, то нема про що хвилюватися і ви зможете зробити це у нас навіть взимку без попередньої підготовки.
САМ СОБІ: Налобний ліхтар , ми біжимо в темряві. На курс загартовування візьміть з собою рушник, найкраще водяні туфлі та речі для перевдягання, теплу шапку тощо.
Чекаємо вас!
P.S. А якщо ви зараз не в Празі, біжіть з нами віртуально та покажіть нам, де ви тренуєтесь!