Pranayama Breathing Free Class • Rotterdam

Покращіть практику пранаями та вирівняйте чакри на нашому безкоштовному занятті. Відкрийте для себе силу дихання йоги та покращте своє самопочуття.

Приєднайтеся до нашої глобальної спільноти на ці 30 хвилин онлайн безкоштовно Soul Dimension Клас дихання.

Потужне дихання пранаяма

З’єднайтеся зі своїм тілом, розумом, серцем і душею глибше та свідоміше з Soul Dimension Breathing на цьому безкоштовному занятті.

SSSdimension Breathing – це унікальна техніка, яка поєднує стародавні знання йоги, пранаями, чакр та енергії, зцілення звуками та науково обґрунтовані сучасні практики дихання.

Дихальні вправи йоги

На цьому 30-хвилинному щотижневому занятті ви приєднаєтесь до нашої глобальної спільноти, щоб навчитися та практикуйте техніку Soul Dimension Breathing під керівництвом 35-річного досвіду фасилітатора Сільві Горварт.

Оволодіння своєю життєвою енергією

Soul Dimension Breathing є простим і дуже ефективним спосіб вплинути на ваше загальне самопочуття. Регулярні заняття лише 15 хвилинами (щодня) дадуть вам доступ до глибокого розслаблення, медитації та оздоровлення тіла, розуму та емоцій.

Перегляньте інструкції до занять.

Переваги

• Глибоке розслаблення
• Підвищити енергію та життєву силу
• Розширити самосвідомість
• Покращити якість сну
• Підвищити ясність розуму
• Зменшити тривожність
< li>Відчуй більше позитив
• Посилення відчуття спокою, радості та любові
• Збалансування мозку та нервової системи
• І багато іншого…

Що студенти кажуть про цей досвід

Це було так інформативно

" Це було настільки інформативно, що я почувався набагато краще Через кілька місяців я обов’язково буду відвідувати заняття в записі та наживо». - Ліза

Пранаяма дихання з Сільві

"Сільві дуже досвідчена і завжди чудова. Вона чудово спілкується, і навчальний компонент дуже корисний для тих, хто тільки починає практикувати медитацію зцілення. Доброта та ніжність Сільві пронизують сеанс і, безумовно, сприяють зціленню аспект». - Сьюзен

Пранаяма з Сільві

"Керівництво Сільві, турбота, сеанс дихання було чудово для мене – я хочу продовжувати практику та досліджувати більше, я також багато чого навчився – дуже вдячний і радий за безкоштовні сеанси, щоб розглянути можливість записатися на інші сеанси». - Медлін

Про Сільві Горват

Я скеровую духовних шукачів понад 30 років років із самотрансформуючими вченнями йоги, пранаями, трансформаційного дихання та медитації.

Для мене велика честь і задоволення вести вас до саморозширення, трансформації та пробудження свідомості. Я допоможу вам підключитися до свого найглибшого «я» та внутрішнього провідника, від фізичного до душевного виміру.