Ця подія завершилася!
Pravidelný OM Chanting
Регулярне співання ОМ
Подія від: OM Chanting Bratislava, Sarvadi Das
Місце проведення: Lotus Joga, Kuzmányho 835, Bratislava - Staré Mesto
Обговорення та лекції, Здоров'я
Про подію
Друзі, я щиро запрошую вас на наше регулярне співання ОМ цієї середи в чудовому приміщенні Lotus Yoga та його верхній просторій помаранчевій кімнаті ❤️🙏🏻🕉🌸
Ми збираємося з 18:30, щоб почати співати о 19:00 😊
Що таке ОМ Наспівування?
Зцілення звуком є одним із найпотужніших і найпростіших методів гармонізації. OM Chanting — це оригінальна техніка зцілення, використовувана стародавніми королівствами (мудрецями), яка була привезена з Гімалаїв у світ, щоб відновити гармонію в собі, в людстві та на планеті Земля ❤️🙏🏻
Яка користь від OM Chanting?
- підтримує наше здоров’я та практику медитації;
- гармонізує наші фізичні, ментальне, емоційне та духовне тіло;
- вивільняє емоції і таким чином збільшує мир, щастя та любов;
- покращує довкілля, створює гармонію та єдність між людиною та природою.
Чому OM Chanting такий потужний?
Звук і вібрація є суттю творіння. ОМ (🕉) - це споконвічний звук, що створює і пронизує весь Всесвіт. Звук OM належить усьому людству, усім націям і релігіям 🙏🏻
Чому OM Chanting?
Світ потребує людей, які хочуть зробити свій внесок у зміни. Настав час усвідомити внутрішній потенціал і поділитися ним з усім світом.
Як працює OM Chanting?
Під час резонування звуку OM із певною формою людей процеси зцілення можуть бути посилені завдяки вирівнюванню вібрацій. Подібно до брижів, які виникають під час кидання каменя у воду, вібрації звуку ОМ передають свої брижі навколишньому середовищу. Ця вібрація може бути корисною не тільки для учасників гуртка, але й має ширший розмах для інших людей, місць і життєвих ситуацій. Кількість кіл динамічно зростає.
Для новачків також є можливість відчути OM Chanting поза колом, де не потрібно постійно вносити свій голос, скандуючи OM і таким чином підтримувати потік енергії (про це подбає група в колі 💫).
Умова полягає в тому, щоб на початку висловити організатору бажання брати участь поза колом і дотримуватися правил не заважати іншим учасникам: це означає не тікати з приміщення, де відбувається OM Chanting, не розмовляти під час OM Chanting і взагалі не заважати перебігу заходу своїми діями.
Метою цього варіанту є вільний вибір, чи хочу я відчути всю силу OM Chanting на початку (вона зосереджена в центральному колі як частина кола) чи насолодитися першою зустріччю лише з точки зору спостерігача (ідеально із закритими очима під час OM Chanting для кращого відчуття звуку вібрації OM).
Що взяти з собою принести?
- ваше місце подушка та килимок на підлозі (можливо, у студії є подушки для сидіння, а також килимки, ковдри та блоки для йоги)
- зручний одяг для сидіння на підлозі
- вода для пиття та для активізації води в центрі
Наукові дослідження показали, що практикування повторення «ОМ» може позитивно впливати на стимуляцію блукаючого нерва (nervus vagus), що благотворно впливає на обидва фізичне та психічне здоров’я.
1. Поліпшення нейронної активності та емоційного балансу. Дослідження з використанням функціональної магнітно-резонансної томографії (фМРТ) показало, що скандування «ОМ» спричиняє значну дезактивацію лімбічної системи, зокрема таких областей, як мигдалина, яка пов’язана з обробкою стресу та тривоги. Подібні ефекти також спостерігаються при стимуляції блукаючого нерва, що може допомогти зменшити стрес і поліпшити емоційний баланс. і покращення здоров’я серцево-судинної системи: Численні дослідження підтвердили, що скандування «ОМ» допомагає знизити кров’яний тиск, частоту серцевих скорочень і сприяє загальному розслабленню, що є показником покращення здоров’я серцево-судинної системи https://www.jetir.org/papers/JETIR2402564.pdf .
3. Зміцнення психічного здоров’я: скандування «ОМ» може зменшити рівень тривоги та депресії та покращити якість сну. Цей ефект можна порівняти з деякими терапевтичними втручаннями щодо психічного здоров’я https://www.heartofsound.in/blog/science-of-om-chanting.
Ці результати свідчать про те, що повторення «ОМ» може бути ефективним інструментом для покращення фізичного та психічне здоров'я через стимуляцію блукаючого нерва. Ви можете знайти більше інформації в джерелах, які детально описують ці дослідження.
Більше інформації на: https://bhaktimarga.sk/cesta/joga-a-meditacia/ або у відео: https://bit.ly/om-chanting
Оплата за вхід: добровільний внесок (рекомендовано в розмірі принаймні 5 євро для покриття витрат, пов’язаних з орендою приміщення = одна подія виходить приблизно в 30 євро), будь-які залишки будуть використані для друку матеріалів або створення майбутніх гуртків OM Chanting 😊
Щиро вітаємо всіх 😊❤️🙏🏻
===
ДЕ: Lotus Yoga
КОЛИ: 22.10.2025
ЧАС: 18:30-20:30
===
З нетерпінням чекаю до зустрічі 🍀
Ми збираємося з 18:30, щоб почати співати о 19:00 😊
Що таке ОМ Наспівування?
Зцілення звуком є одним із найпотужніших і найпростіших методів гармонізації. OM Chanting — це оригінальна техніка зцілення, використовувана стародавніми королівствами (мудрецями), яка була привезена з Гімалаїв у світ, щоб відновити гармонію в собі, в людстві та на планеті Земля ❤️🙏🏻
Яка користь від OM Chanting?
- підтримує наше здоров’я та практику медитації;
- гармонізує наші фізичні, ментальне, емоційне та духовне тіло;
- вивільняє емоції і таким чином збільшує мир, щастя та любов;
- покращує довкілля, створює гармонію та єдність між людиною та природою.
Чому OM Chanting такий потужний?
Звук і вібрація є суттю творіння. ОМ (🕉) - це споконвічний звук, що створює і пронизує весь Всесвіт. Звук OM належить усьому людству, усім націям і релігіям 🙏🏻
Чому OM Chanting?
Світ потребує людей, які хочуть зробити свій внесок у зміни. Настав час усвідомити внутрішній потенціал і поділитися ним з усім світом.
Як працює OM Chanting?
Під час резонування звуку OM із певною формою людей процеси зцілення можуть бути посилені завдяки вирівнюванню вібрацій. Подібно до брижів, які виникають під час кидання каменя у воду, вібрації звуку ОМ передають свої брижі навколишньому середовищу. Ця вібрація може бути корисною не тільки для учасників гуртка, але й має ширший розмах для інших людей, місць і життєвих ситуацій. Кількість кіл динамічно зростає.
Для новачків також є можливість відчути OM Chanting поза колом, де не потрібно постійно вносити свій голос, скандуючи OM і таким чином підтримувати потік енергії (про це подбає група в колі 💫).
Умова полягає в тому, щоб на початку висловити організатору бажання брати участь поза колом і дотримуватися правил не заважати іншим учасникам: це означає не тікати з приміщення, де відбувається OM Chanting, не розмовляти під час OM Chanting і взагалі не заважати перебігу заходу своїми діями.
Метою цього варіанту є вільний вибір, чи хочу я відчути всю силу OM Chanting на початку (вона зосереджена в центральному колі як частина кола) чи насолодитися першою зустріччю лише з точки зору спостерігача (ідеально із закритими очима під час OM Chanting для кращого відчуття звуку вібрації OM).
Що взяти з собою принести?
- ваше місце подушка та килимок на підлозі (можливо, у студії є подушки для сидіння, а також килимки, ковдри та блоки для йоги)
- зручний одяг для сидіння на підлозі
- вода для пиття та для активізації води в центрі
Наукові дослідження показали, що практикування повторення «ОМ» може позитивно впливати на стимуляцію блукаючого нерва (nervus vagus), що благотворно впливає на обидва фізичне та психічне здоров’я.
1. Поліпшення нейронної активності та емоційного балансу. Дослідження з використанням функціональної магнітно-резонансної томографії (фМРТ) показало, що скандування «ОМ» спричиняє значну дезактивацію лімбічної системи, зокрема таких областей, як мигдалина, яка пов’язана з обробкою стресу та тривоги. Подібні ефекти також спостерігаються при стимуляції блукаючого нерва, що може допомогти зменшити стрес і поліпшити емоційний баланс. і покращення здоров’я серцево-судинної системи: Численні дослідження підтвердили, що скандування «ОМ» допомагає знизити кров’яний тиск, частоту серцевих скорочень і сприяє загальному розслабленню, що є показником покращення здоров’я серцево-судинної системи https://www.jetir.org/papers/JETIR2402564.pdf .
3. Зміцнення психічного здоров’я: скандування «ОМ» може зменшити рівень тривоги та депресії та покращити якість сну. Цей ефект можна порівняти з деякими терапевтичними втручаннями щодо психічного здоров’я https://www.heartofsound.in/blog/science-of-om-chanting.
Ці результати свідчать про те, що повторення «ОМ» може бути ефективним інструментом для покращення фізичного та психічне здоров'я через стимуляцію блукаючого нерва. Ви можете знайти більше інформації в джерелах, які детально описують ці дослідження.
Більше інформації на: https://bhaktimarga.sk/cesta/joga-a-meditacia/ або у відео: https://bit.ly/om-chanting
Оплата за вхід: добровільний внесок (рекомендовано в розмірі принаймні 5 євро для покриття витрат, пов’язаних з орендою приміщення = одна подія виходить приблизно в 30 євро), будь-які залишки будуть використані для друку матеріалів або створення майбутніх гуртків OM Chanting 😊
Щиро вітаємо всіх 😊❤️🙏🏻
===
ДЕ: Lotus Yoga
КОЛИ: 22.10.2025
ЧАС: 18:30-20:30
===
З нетерпінням чекаю до зустрічі 🍀