Ця подія завершилася!
Predvianočná Hatha joga s Karin
Передріздвяна хатха-йога з Карін
Подія від: Anaháta štúdio, Čajovňa Anaháta, Krin Klobčníková
Місце проведення: Cejlón TeaHouse, Tajovského 11, Nové Zámky
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Дорогі друзі!
Щиро запрошую на закриті ПЕРЕДРІЗДВЯНІ курси хатха-йоги.
Anaháta studio N. Zámky
абонемент: €16/2 уроки
супровід: Карін Klobučníková
бронювати: обов’язково заздалегідь
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
Це передріздвяний час і точно варто помовчати, налаштуватися на тишу та спокійний курортний сезон.
Заспокойте зовнішній порив всередині нас за допомогою спокійного розуму. Щоб прислухатися до свого внутрішнього «я» і дати голос, простір своєму серцю та любові.
За допомогою практики йоги, усвідомленого руху тіла разом з дхараною, дх'яною та пранаямою (техніками медитації та дихання) ми налаштовуємося приємно насолодитися цим чарівним часом і відчути легкість, радість і любов.
🌟🎄🎅🤍🎁❄️✨
🔴 БРОНЮВАННЯ:
Будь ласка, бронюйте місце заздалегідь.
- [email protected]
- 0910 429 441 Karin
- звіт за місяць тут.
Місткість: 10 місць
⏰ ДАТА ПОДІЇ:
Ми завжди займаємось йогою у вівторок о. 17:20-18:40 год.
2 рази в дати: 5-12/12/2024
🏠 МІСЦЕ:
ANAHÁTA studio, Tajovského 11, Nové Zámky
- паркування біля Білла
❄️ КОМІСІЯ:
16 євро (2 уроки)
Будь ласка, сплатіть комісію до 12.03.2024 готівкою або по розрахунку. IBAN надішлю за запитом.
У разі пропуску заняття через хворобу можлива заміна на 2 сеанс йоги (після попереднього повідомлення) за розкладом 12/2024.
❄️ ОДИН -ЧАС ЗАНЯТТЯ?
Можливість брати участь у груповій йозі також один раз, за домовленістю про вільне місце для даного заняття, у цьому випадку внесок становить €9/1 урок.
❄️ Рекомендація:
За 1 годину до занять йогою бажано не їсти ситну їжу, лише пити.
❄️ ЩО МИ БУДЕМО РОБИТИ❓
- Практикувати хатха-йогу, м'які, але іноді також динамічні асани (позиції йоги),
- ми налаштуємо дихання правильно, щоб принести нам найбільшу користь під час виконання вправи,
- ми будемо вивчати правильне стояння і сидіння з прямим хребтом (з допоміжними засобами),
- вправа буде виконуватися в дусі тиші, розслаблення, заспокоюється, щоб зберегти рівновагу.
За допомогою вибраних розслаблюючих асан і технік йоги ми отримуємо настрій перед святковим сезоном.
Наприкінці уроку ви розслабитесь у свідомій релаксації - Шавасана під супровід живої високовібраційної музики.
Цей цикл також підходить для ПОЧАТКІВЦІВ❗
Я все поясню, буду вести вас з любов’ю та повагою до фізичного тіла.
Йога — це фізична, а також розумова вправа. Це спосіб прожити життя в здоров’ї, любові, присутності та вдячності. Завдяки їй ми будемо насолоджуватися цим чудовим часом разом. ❄️
Ласкаво просимо!
Намасте! 🙏
З любов'ю, Карін 🤍
------------------------------ --------
Студія йоги Anaháta Nové Zámky
+421 910 429 441
[email protected]
Щиро запрошую на закриті ПЕРЕДРІЗДВЯНІ курси хатха-йоги.
Anaháta studio N. Zámky
абонемент: €16/2 уроки
супровід: Карін Klobučníková
бронювати: обов’язково заздалегідь
⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️⚜️
Це передріздвяний час і точно варто помовчати, налаштуватися на тишу та спокійний курортний сезон.
Заспокойте зовнішній порив всередині нас за допомогою спокійного розуму. Щоб прислухатися до свого внутрішнього «я» і дати голос, простір своєму серцю та любові.
За допомогою практики йоги, усвідомленого руху тіла разом з дхараною, дх'яною та пранаямою (техніками медитації та дихання) ми налаштовуємося приємно насолодитися цим чарівним часом і відчути легкість, радість і любов.
🌟🎄🎅🤍🎁❄️✨
🔴 БРОНЮВАННЯ:
Будь ласка, бронюйте місце заздалегідь.
- [email protected]
- 0910 429 441 Karin
- звіт за місяць тут.
Місткість: 10 місць
⏰ ДАТА ПОДІЇ:
Ми завжди займаємось йогою у вівторок о. 17:20-18:40 год.
2 рази в дати: 5-12/12/2024
🏠 МІСЦЕ:
ANAHÁTA studio, Tajovského 11, Nové Zámky
- паркування біля Білла
❄️ КОМІСІЯ:
16 євро (2 уроки)
Будь ласка, сплатіть комісію до 12.03.2024 готівкою або по розрахунку. IBAN надішлю за запитом.
У разі пропуску заняття через хворобу можлива заміна на 2 сеанс йоги (після попереднього повідомлення) за розкладом 12/2024.
❄️ ОДИН -ЧАС ЗАНЯТТЯ?
Можливість брати участь у груповій йозі також один раз, за домовленістю про вільне місце для даного заняття, у цьому випадку внесок становить €9/1 урок.
❄️ Рекомендація:
За 1 годину до занять йогою бажано не їсти ситну їжу, лише пити.
❄️ ЩО МИ БУДЕМО РОБИТИ❓
- Практикувати хатха-йогу, м'які, але іноді також динамічні асани (позиції йоги),
- ми налаштуємо дихання правильно, щоб принести нам найбільшу користь під час виконання вправи,
- ми будемо вивчати правильне стояння і сидіння з прямим хребтом (з допоміжними засобами),
- вправа буде виконуватися в дусі тиші, розслаблення, заспокоюється, щоб зберегти рівновагу.
За допомогою вибраних розслаблюючих асан і технік йоги ми отримуємо настрій перед святковим сезоном.
Наприкінці уроку ви розслабитесь у свідомій релаксації - Шавасана під супровід живої високовібраційної музики.
Цей цикл також підходить для ПОЧАТКІВЦІВ❗
Я все поясню, буду вести вас з любов’ю та повагою до фізичного тіла.
Йога — це фізична, а також розумова вправа. Це спосіб прожити життя в здоров’ї, любові, присутності та вдячності. Завдяки їй ми будемо насолоджуватися цим чудовим часом разом. ❄️
Ласкаво просимо!
Намасте! 🙏
З любов'ю, Карін 🤍
------------------------------ --------
Студія йоги Anaháta Nové Zámky
+421 910 429 441
[email protected]