Ця подія завершилася!
PWG ACADEMY: ŠĽACHY - Tomáš Mihalík, PhD. a Radek Rosa
АКАДЕМІЯ PWG: СУХИЛЛЯ - Tomáš Mihalík, PhD. і Радек Роза
Подія від: PWG Sport Center
Місце проведення: Fundiland, Budovateľská 3596/34, Prešov
Про подію
Ви знаєте, як тренувати м’язи, але як щодо сухожиль❓
На сухожилля часто не звертають уваги, але вони мають вирішальне значення. Вони є містком між силою м'язів і спортивним рухом. Їхня недостатня підготовка може знизити працездатність і значно збільшити ризик травм.
Цей семінар пропонує унікальний зв’язок між наукою та практикою, де ви отримаєте практичні інструменти та науково доведені процедури для підвищення продуктивності та запобігання травмам.
Семін призначений для тренерів з силової підготовки, фітнес-тренерів і фізіотерапевтів.
🔑 Ключові теми семінар:
Як цілеспрямовано та ефективно тренувати сухожилля
Які методи тренування працюють у силових та вибухових видах спорту
Як запобігти перенавантаженню та травмам сухожилкового апарату
Як враховувати сухожилля при плануванні тренувань та у поверненні після травми
📚 Лектори:
Томаш Міхалік, Доктор наук.
Тренер із силового та фітнесу, засновник Health & Performance. Тренер спортсменів з НХЛ, олімпійців, автор книги Movement is medicine.
Radek Rosa
Head Performance Coach Reinders MMA, член TopAtlet. Тренер чемпіонів Словаччини, Європи та світу з різних видів спорту.
ℹ️
ТРИВАЛІСТЬ: цілоденний семінар з 9:00 до 17:00
МІСЦЕ: PWG SPORT CENTER, Budovatelská 34, Prešov
РЕЄСТРАЦІЯ: [email protected]
ЦІНА: 300 євро
На сухожилля часто не звертають уваги, але вони мають вирішальне значення. Вони є містком між силою м'язів і спортивним рухом. Їхня недостатня підготовка може знизити працездатність і значно збільшити ризик травм.
Цей семінар пропонує унікальний зв’язок між наукою та практикою, де ви отримаєте практичні інструменти та науково доведені процедури для підвищення продуктивності та запобігання травмам.
Семін призначений для тренерів з силової підготовки, фітнес-тренерів і фізіотерапевтів.
🔑 Ключові теми семінар:
Як цілеспрямовано та ефективно тренувати сухожилля
Які методи тренування працюють у силових та вибухових видах спорту
Як запобігти перенавантаженню та травмам сухожилкового апарату
Як враховувати сухожилля при плануванні тренувань та у поверненні після травми
📚 Лектори:
Томаш Міхалік, Доктор наук.
Тренер із силового та фітнесу, засновник Health & Performance. Тренер спортсменів з НХЛ, олімпійців, автор книги Movement is medicine.
Radek Rosa
Head Performance Coach Reinders MMA, член TopAtlet. Тренер чемпіонів Словаччини, Європи та світу з різних видів спорту.
ℹ️
ТРИВАЛІСТЬ: цілоденний семінар з 9:00 до 17:00
МІСЦЕ: PWG SPORT CENTER, Budovatelská 34, Prešov
РЕЄСТРАЦІЯ: [email protected]
ЦІНА: 300 євро