Qigong & Mindful Movement with Jim Dalton

Ця подія завершилася!

Qigong & Mindful Movement with Jim Dalton

Цигун та розумний рух з Джимом Далтоном

Подія від: Portland Insight Meditation Center

Місце проведення: 6536 SE Duke St, Southeast Duke Street 6536, Portland

Квитки: Отримати

Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес

Про подію

Будь ласка, приєднуйтесь до нас для нашого щоквартального денного відступу в Цигун та розумний рух!

Кожного кварталу в PIMC ми представляємо майстерню Цигун, щоб розвинути уважність тіла у всіх чотирьох класичних положеннях тіла: стоячи або ходити, сидячи або лежачи. Ми практикуємо навчання, де шукати справжнє притулок, втілений притулок, відпускаючи наші прихильності до умовного щастя та ілюзорного мирського успіху. Ми вчимося рухатися з глибоким розумінням страждань, незадоволення, яке переживається в організмі. Ми виявляємо, як втілити шлях до миру, шлях до свободи.

формат відкриває нас до розумних процедур руху, час сидіти і розмірковувати, час уважно говорити про наш досвід. Кожен рух - це можливість встановити наше обґрунтування в організмі, коли ми досліджуємо відчуття чіплення; Ми вчимося відкривати серце до втіленого випуску в тілі. І в кінцевому підсумку ми вчимося втілювати восьмикратний шлях. Practicing together we break down the apparent boundaries that separate us and strengthen the ties that bind us together in Sangha.

LEARN MORE & REGISTER: https://secure.acceptiva.com/?cst=qAXFAz

Джерело події

Більше подій: Portland Insight Meditation Center

Події у Портленді сьогодні · Події у Портленді цими вихідними

Loading…