Ця подія завершилася!
RANNÉ UVOĽNENIE TELA A NALADENIE SA NA NOVÝ DEŇ S ÚSMEVOM
РОЗКЛАДКА ТІЛА З РАНКУ ТА НАЛАШТУВАННЯ НА НОВИЙ ДЕНЬ З ПОСМІШКОЮ
Подія від: Zuzana Gabasova Fintova
Місце проведення: Regionálne centrum MIRRI, Farská 7, Nitra
Спорт, Здоров'я та велнес
Про подію
Ви ранкова людина і хочете займатися спортом і почати НОВИЙ день з EASY?
Шукаєте поєднання здорових фізичних вправ і здорового харчування?
У п’ятницю вранці о 7:15 Я тут для ВАС.< br/>
Приходьте натщесерце, ми будемо займатися разом у прекрасному новому медитаційному просторі ЛЮБОВІ, а після тренінгу разом їстимемо та насолоджуватимемося кожним шматочком сніданок із домашньої свіжозвареної круп’яної каші.
Спільне тренування буде зосереджено на РОЗПОЧИНЕННІ ТІЛА за допомогою елементів:
-Фізіо-йога, Хатха-йога
- Базові прийоми Чі -кунг,
- Техніки релаксації
- Техніки дихання
- Вправи для запуску травлення та зміцнення імунітету
- Система Continuum Movement (глибока релаксація тіло, тканини через звук, дихання, рух - викладає психотерапевт Моніка Штелікова, а засновник цієї системи Емілі Конрад)
Рекомендований добровільний внесок становить 15 євро
Бронювання потрібно не пізніше ранку четверга, так як в цей день протягом декількох годин готується зварена каша, яка благотворно впливає на здоров'я, зміцнює організм, бадьорить і допомагає краще травити.
З нетерпінням чекаю на ТЕБЕ
Зюзька
Шукаєте поєднання здорових фізичних вправ і здорового харчування?
У п’ятницю вранці о 7:15 Я тут для ВАС.< br/>
Приходьте натщесерце, ми будемо займатися разом у прекрасному новому медитаційному просторі ЛЮБОВІ, а після тренінгу разом їстимемо та насолоджуватимемося кожним шматочком сніданок із домашньої свіжозвареної круп’яної каші.
Спільне тренування буде зосереджено на РОЗПОЧИНЕННІ ТІЛА за допомогою елементів:
-Фізіо-йога, Хатха-йога
- Базові прийоми Чі -кунг,
- Техніки релаксації
- Техніки дихання
- Вправи для запуску травлення та зміцнення імунітету
- Система Continuum Movement (глибока релаксація тіло, тканини через звук, дихання, рух - викладає психотерапевт Моніка Штелікова, а засновник цієї системи Емілі Конрад)
Рекомендований добровільний внесок становить 15 євро
Бронювання потрібно не пізніше ранку четверга, так як в цей день протягом декількох годин готується зварена каша, яка благотворно впливає на здоров'я, зміцнює організм, бадьорить і допомагає краще травити.
З нетерпінням чекаю на ТЕБЕ
Зюзька