Ця подія завершилася!
Ranní jóga
Ранкова йога
Подія від: Život jako cesta
Місце проведення: Energy Klub, Mánesova 11, Praha 2
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
Почніть день з відновлення сил свого тіла, заряджання розуму енергією та контакту з сутністю самого себе.
На уроці ми зосередимося на правильному виконанні асан та утриманні в них. У той же час ми пов'язуємо кожен рух з активним контролем дихання, що дозволяє нам досягти більш глибокого впливу йоги на наше фізичне і психічне тіло. Само собою зрозуміло, що релаксація, медитація та дихальні вправи не можуть бути відсутніми під час правильного заняття йогою.
Практика йоги вранці покращує настрій і підвищує рівень енергії, що веде до більшої продуктивності та кращого самопочуття протягом усього періоду. день.< br/>
Обов'язкове бронювання у зв'язку з обмеженою місткістю залу. Ви можете замовити за телефоном 775 972 399 та електронною поштою [email protected]
З нетерпінням чекаю зустрічі з вами. Намасте, Д.
На уроці ми зосередимося на правильному виконанні асан та утриманні в них. У той же час ми пов'язуємо кожен рух з активним контролем дихання, що дозволяє нам досягти більш глибокого впливу йоги на наше фізичне і психічне тіло. Само собою зрозуміло, що релаксація, медитація та дихальні вправи не можуть бути відсутніми під час правильного заняття йогою.
Практика йоги вранці покращує настрій і підвищує рівень енергії, що веде до більшої продуктивності та кращого самопочуття протягом усього періоду. день.< br/>
Обов'язкове бронювання у зв'язку з обмеженою місткістю залу. Ви можете замовити за телефоном 775 972 399 та електронною поштою [email protected]
З нетерпінням чекаю зустрічі з вами. Намасте, Д.