Regeneračná jogy - stredová os tela

Серія з 4 врівноважених уроків йоги, які поєднують свідомий рух (активну частину) з глибокою релаксацією та медитацією (відновлювальна частина). Кожна зустріч буде тематично зосереджена на конкретній області тіла та сприяючи стійкості нервової системи через вправи, натхненні полівагальною теорією - диханням та тонуванням мандрівного нерва рухом. Він буде здійснюватися з помірними темпами на основі класичної йоги, доповнюється особливостями функціонального руху, методом Фельденкрайса та вправами для підтримки опору мандрівного нерва (полівагальна теорія). Стабільні коріння, легкість буття - ноги, ноги, стегна та таз - 14,7. Соковита центр - живіт і тазовий підлога - 28.7. В той же час. "



відкритий розум і добрий вигляд - груди, руки, шия та голова - 25,8. Серпень
Коли: понеділок
Час: 19:30 - 21:15
Ціна: 15 EUR/знижка ціна 50 EUR за придбання всіх уроків заздалегідь
"https://calendiari.com/event/bme-jqhcl0"> https://calendiar.com/event/bme-jqhcl0
======