Ця подія завершилася!
Rise & Shine – ranní tréninky pro všechny
Rise & Shine – ранкова зарядка для всіх
Місце проведення: Park Kotlaska, Kotlaska 64/5, Praha 8
Квитки: 100–300 CZK · Отримати
Спорт
Про подію
Почати суботу з танцю?
Ранкове тренування в громадському центрі Kotlaska під керівництвом Sára Balabánová, інструктора танцювально-рухової терапії.
Воно починається з повільного заспокоєння нервової системи та поступового руху тіла. Це сприятиме інтеграції та з’єднанню всього, що організм накопичив за останні тижні. Поступово рух переходить в танець, за допомогою якого учасники відпускають все, що вже не потрібно тримати. Зустріч спільноти завершиться кавою, чаєм та іншими смаколиками, хто принесе.
Зустріч відкрита для всіх, незалежно від віку, мобільності чи досвіду. Все, що вам потрібно, це бажання рухатися і насолоджуватися радістю танців і музики. Будь-хто може прийти розтягнутися та розпочати вихідні з хорошої порції танцювальної енергії.
Sára Balabánová
Sára Balabánová — танцювально-руховий терапевт, який навчається (в Moving Self Institute). Він займається розвитком творчої психогігієни. Протягом останніх двох років вона брала участь у стипендіальній програмі, яку підтримував Фонд родини Влчкових, і шукала зв’язок між танцювально-руховою терапією та мовою рухів Гаги. Він давно займається розвитком перинатальної паліативної допомоги в Чеській Республіці, кризовим втручанням і консультуванням у сфері охорони здоров’я та соціальних послуг.