RUN, EXPATS, RUN! @ Vondelpark

Кожного вівторка приєднуйтесь до Джулії, Карен та Сесілії для веселої роботи у Vondelpark.

Всі вітаються.
Все, що вам потрібно, - це пара кросівок
Ми будемо робити в парку 4-5 тис.

Вам потрібен привід, щоб почати бігати? Давайте нам трохи. Виберіть причину нижче та побачимось у вівторок 18:30 біля входу Vondelpark!

** Причини почати бігати з нами: **

☻ Я хочу пристосуватися
☻ Я хотів би залишитися молодим
☻ Мені подобається зустрічатися з людьми
☻ Я пив занадто багато минулих вихідних
☻ Моя дата Tinder скасована на мене
☻ Мені подобається звук важкого дихання
☻ мав дерьмовий день на роботі
☻ Я роблю швидкі бігуни добре виглядати
☻ Один із способів зберегти моє тіло з цими високими цінами на газ
☻ відвідування сауни занадто дорого
☻ Між хірургією серця та бігом, я віддаю перевагу останньому
☻ У вівторок у мене нічого кращого робити

** Приємно знати інформацію: **

► Наразі немає доступної сумки або краплі для пальто, тому переконайтеся, що ви приїжджаєте лише з основними.
► Ми зустрічаємося о 18.30 біля входу Vondelpark (навпроти казино Голландії). Як тільки ви ввійдете, ви побачите групу з нас, що чекає збоку.
► Ми прагнемо зробити 4K, але залежно від вашого рівня фітнесу, ви можете зробити коротший пробіг.
► Кожен у групі має різний рівень фітнесу і бігає з різними швидкостями, тому неможливо тримати групу разом протягом усього пробігу. Ми розпочнемо біг разом, але сміливо розлучаємось пізніше і влаштовуємось на темп більш комфортним для себе.

[Це необов’язково]

Приєднуйтесь до нашої [WhatsApp Group] (https://wa.me/31619680620), надіславши повідомлення на +31 6 2076 0722. З міркувань безпеки, будь ласка, поділіться Facebook або одним із своїх облікових записів у соціальних мережах. Якщо ви просите пізно, і ви не додаєте вчасно, будь ласка, просто дотримуйтесь тут розділу основних коментарів для оновлень, і ви будете додані після події.