SAMI-X WOMEN "Wehr Dich!" Frauenselbstverteidigung

Семінар вихідного дня з жіночої самооборони

Семінар вихідного дня з жіночої самооборони

Під девізом «Обмеження У наших тренінгах і семінарах із самозахисту особливо розглядаються такі необхідні потреби, як самозахист, розпізнавання та уникнення небезпеки. На додаток до кількох вибраних і ефективних прийомів самооборони, які можна швидко освоїти, психологічна підготовка та рольові ігри також утворюють важливу основу для ефективного самозахисту. Розвиваючи впевненість у собі та розпізнаючи страх, ви вживаєте заходів, щоб виглядати впевнено. Це зменшує ризик стати жертвою насильницького акту.

Мета наших курсів:

Вивчення нескладних і ефективних прийомів самозахисту, а також знання психологічно правильних тактичних дій у небезпечних ситуаціях повинні дати жінкам реальний шанс у надзвичайних ситуаціях.Учасниці курсу навчитися використовувати всі доступні засоби та долати гальмування.

Вимоги:

• Для жінок і дівчат віком від 14 років (неповнолітні дівчата в супроводі дорослих)

Інструктор: Irmengard Wake-up Hanzal

160€

Розклад тренувань:

• Субота з 14:00 до 18:00
• Неділя з 10:00 до 14:00 ЯКИЙ Я в захваті від цих двох днів!.........

  .......За цей короткий проміжок часу 2x4 години вам вдалося передати нам стільки своїх знань і навичок і дали нам таку цінну скарбницю вправ, досвіду, ідей тощо в нашому повсякденному житті!»

  A.M. / «Захистіть себе!» Семінар вихідного дня, 23 вересня

  «Я пішов на семінар дуже скептично, і виходжу з двох днів дуже зміцненим і позитивним. Я не міг уявити заздалегідь, що можна буде передати хороші знання та настільки ж гарну технологію, яка справді забезпечує безпеку, за такий короткий час.

  Зміст і методи, які викладаються, настільки прості та ефективні, що їх може освоїти будь-яка жінка. Що ще важливіше, техніку можна легко отримати та використовувати навіть після семінару. Я відчував себе дуже комфортно з Ірмі як керівником семінару. У мене склалося враження, що жінки, які пережили насильство та травму, були в надійних руках, і що, всупереч моїм очікуванням на початку, я почувалася набагато більш оборонною та ходила по світу з набагато більшою увагою та іншим рівнем безпеки. / «Захищайся!» Семінар вихідного дня 22 вересня

  
  

  Умови скасування: у разі хвороби - за підтвердженням лікаря - 100% витрат буде відшкодовано.

  У разі інших скасувань ми стягуємо 50% від вартості участі за 4 тижні до дати, з 2 тижнів 80% з 1 дня 100% плата за участь.