Sebaobrana pre ženy: Jednodňový intenzívny kurz

Ця подія завершилася!

Sebaobrana pre ženy: Jednodňový intenzívny kurz

Самостійне для жінок: один день інтенсивного курсу

Подія від: ZA SEBA sebaobrana

Місце проведення: Tanečné a pohybové štúdio Crazy family, Mozartova 10, Trnava

Квитки: Отримати

Лекції та дискусії

Про подію

"Я не знав, що сказати чи зробити", є відчуття, з яким багато хто з нас стикається в неприємних ситуаціях, будь то кричали на вулиці, ображаючи коментарі, небажані дотики людей, яких ми знаємо чи тиск на сім'ю чи партнера. Однак це може змінитися!

вивчіть 5 принципів самозахисту за 5 годин!
в одному денному інтенсивному курсі заохочення самозахисту ми зосередимось головним чином на вербальній обороні, обмеженні особистого простору на незнайомців та близьких людей у ​​небажаних ситуаціях). Ми також вивчаємо 2 прості фізичні методи самостійно.

-----------

Жінки потребують самозахисту, яка вирішує проблеми та небезпеки, з якими вони стикаються. Ось чому обнадійлива самозахисна для себе зосереджена не лише на тілі та фізичній боротьбі, а й на стратегіях спілкування та можливостей допомоги з навколишнього середовища (найближче, друзі, професійна допомога). Єдина умова-навчитися працювати з вашою інтуїцією, розумом і тілом для самозахисту.

Джерело події

Події у Трнаві сьогодні · Події у Трнаві цими вихідними

Loading…