Selbstfürsorge - Workshop (8 Abende) *on sale now*

Профілактика вигорання за допомогою: Вправи, обмін та свідоме спілкування з однодумцями, релаксація та інформація

Майстер-клас із догляду за собою (п’ятниця жовтень 24-12 грудня, 2025)

БУДЬ ЛАСКА, ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЯ електронною поштою на [email protected]

Що вас чекає?

Ми хочемо відкрити безпечний простір із цією групою, який дає вам можливість відкритися, свідомо об’єднатися з собою та іншими, у якому ви зможете навчитися багато нового та відчути багато релаксації.

Ми також запропонуємо різні вправи для внутрішньої рівноваги Зосередження на власних потребах і самооцінці, а також догляд за собою та уважність, завжди звертайте вашу увагу на психоосвітній вміст і спробуйте дати собі достатньо місця для своїх хвилювань

Щоб створити цю структуру, можна зареєструватися лише на (гнучкі) 4 (239 євро) або на всі 8 (449 євро) вечори. Ми хочемо створити певну стабільність у групі та все ж дозволити вам певну гнучкість. (Однак після відвідування 4 вечорів можна забронювати додаткові (59 євро кожен).)

Семінар проводять Тереза ​​Вейхс (weihs-beratung.at) і Верена Росманн (ankommenbeidir.com), обидві психосоціальні консультанти, які зосереджуються на запобіганні вигоранню та релаксації.