![[SEMINÁŘ] Kettlebell 101: Simple & Sinister™](https://files.hapsy.co/media/images/events/3c9a83dd-fec5-4a86-a4db-1a179c109eaf.jpg)
Ця подія завершилася!
[SEMINÁŘ] Kettlebell 101: Simple & Sinister™
[СЕМІНАР] Kettlebell 101: Simple & Sinister™
Подія від: KB5.cz, StrongFirst Czechia, MMA Gym Praha, PHK Gym, Pavel Macek, Funkční trénink
Місце проведення: KB5 Gym Praha, náměstí Jiřího z Poděbrad 1658, Praha 3
Квитки: Отримати
Про подію
Зустрічайте гирі – єдиний тренувальний інструмент, який може забезпечити всі аспекти екстремальної фізичної форми без будь-яких компромісів.
Субота, 30 травня 2026 р., 10:00-15:00, KB5 Gym Prague 3, Náměstí Jiřího z Poděbrad 11, Prague 3
ІНСТРУКТОРИ: Павел Мачек, сертифікований майстер StrongFirst інструктор, Юстина К. Мачкова, сертифікований керівник групи StrongFirst
ЕКСКЛЮЗИВНА ЗНИЖКА 500 чеських крон ДІЄ ЛИШЕ ДО 16 ТРАВНЯ 2026 РОКУ - ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЯ СЬОГОДНІ!
https://www.strongfirst.cz/produkt/kettlebell-101-simple-sinister/
Жодних компромісів.
– Жодних компромісів між силою та кондиціонування.
–Жодних компромісів між силою та гнучкістю.
–Жодних компромісів між тим, щоб бути спортсменом і виглядати як спортсмен.
Знайомтеся з гирями — єдиним тренажером, який може забезпечити всі аспекти екстремальної фізичної форми без компромісів.
Ніхто не знає, як тренуватися з цим інструментом краще, ніж StrongFirst, престижний міжнародний силовий тренажер. школа.
Проходження Kettlebell 101 — це ніби крокування на сторінки новаторської книги Пола Kettlebell Simple & Sinister.
Ви навчитеся:
–Вправи з гирями, які дають значні покращення за найкоротший проміжок часу
–Розмахи – побудуйте сталеву спину, сідничні м’язи спринтера, форму воїна та залізну хватку
–Встаньте – побудуйте гнучкі плечі та куленепробивний прес
–Присідання зі зброєю – розвивайте вбивчу комбінацію сили, гнучкість і мобільність
–Безпека з гирями та інші нудні речі, якими клянуться професіонали, а аматори ігнорують на свій страх і ризик.
–Інсайдерські стратегії для довготривалих стійких тренувань для досягнення ваших цілей
–Програма Павла «Alt-S&S» – повністю за книгою, але з унікальними оновленнями
Наступного дня після семінару ви зможете вирушайте в дорогу до своїх цілей.
Після участі в семінарі ви отримаєте посилання для завантаження посібника у форматі .pdf, де підсумовано важливі моменти всіх розглянутих вправ, програму Павла «Alt-S&S», а також офіційний сертифікат про участь.
Зареєструйтесь сьогодні — нехай вас супроводжує сила!
МІСЦЕ
KB5 Тренажерний зал Прага 3, акредитований StrongFirst Gym
Náměstí Jiřího z Poděbrad 11
130 00 – Прага 3
РОЗКЛАД
Субота, 30 травня 2026 р., 10:00-15:00
Початок реєстрації о 9:45 ранку
Цей семінар організовано та ліцензовано StrongFirst Czechia та KB5 Gym Praha, офіційно акредитованим StrongFirst Gym.
ЕКСКЛЮЗИВНА ЗНИЖКА 500 CZK ДІЄ ЛИШЕ ДО 16 ТРАВНЯ 2026 РОКУ - ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЯ СЬОГОДНІ!
Субота, 30 травня 2026 р., 10:00-15:00, KB5 Gym Prague 3, Náměstí Jiřího z Poděbrad 11, Prague 3
ІНСТРУКТОРИ: Павел Мачек, сертифікований майстер StrongFirst інструктор, Юстина К. Мачкова, сертифікований керівник групи StrongFirst
ЕКСКЛЮЗИВНА ЗНИЖКА 500 чеських крон ДІЄ ЛИШЕ ДО 16 ТРАВНЯ 2026 РОКУ - ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЯ СЬОГОДНІ!
https://www.strongfirst.cz/produkt/kettlebell-101-simple-sinister/
Жодних компромісів.
– Жодних компромісів між силою та кондиціонування.
–Жодних компромісів між силою та гнучкістю.
–Жодних компромісів між тим, щоб бути спортсменом і виглядати як спортсмен.
Знайомтеся з гирями — єдиним тренажером, який може забезпечити всі аспекти екстремальної фізичної форми без компромісів.
Ніхто не знає, як тренуватися з цим інструментом краще, ніж StrongFirst, престижний міжнародний силовий тренажер. школа.
Проходження Kettlebell 101 — це ніби крокування на сторінки новаторської книги Пола Kettlebell Simple & Sinister.
Ви навчитеся:
–Вправи з гирями, які дають значні покращення за найкоротший проміжок часу
–Розмахи – побудуйте сталеву спину, сідничні м’язи спринтера, форму воїна та залізну хватку
–Встаньте – побудуйте гнучкі плечі та куленепробивний прес
–Присідання зі зброєю – розвивайте вбивчу комбінацію сили, гнучкість і мобільність
–Безпека з гирями та інші нудні речі, якими клянуться професіонали, а аматори ігнорують на свій страх і ризик.
–Інсайдерські стратегії для довготривалих стійких тренувань для досягнення ваших цілей
–Програма Павла «Alt-S&S» – повністю за книгою, але з унікальними оновленнями
Наступного дня після семінару ви зможете вирушайте в дорогу до своїх цілей.
Після участі в семінарі ви отримаєте посилання для завантаження посібника у форматі .pdf, де підсумовано важливі моменти всіх розглянутих вправ, програму Павла «Alt-S&S», а також офіційний сертифікат про участь.
Зареєструйтесь сьогодні — нехай вас супроводжує сила!
МІСЦЕ
KB5 Тренажерний зал Прага 3, акредитований StrongFirst Gym
Náměstí Jiřího z Poděbrad 11
130 00 – Прага 3
РОЗКЛАД
Субота, 30 травня 2026 р., 10:00-15:00
Початок реєстрації о 9:45 ранку
Цей семінар організовано та ліцензовано StrongFirst Czechia та KB5 Gym Praha, офіційно акредитованим StrongFirst Gym.
ЕКСКЛЮЗИВНА ЗНИЖКА 500 CZK ДІЄ ЛИШЕ ДО 16 ТРАВНЯ 2026 РОКУ - ЗАРЕЄСТРУЙТЕСЯ СЬОГОДНІ!