Shamanic Sound Journey (Gladstone)

** Щось, щоб розмірковувати: ** По всій культурі був час, коли ми займалися музикою один для одного, рухалися і танцювали один для одного, частіше за все, заради зцілення та поглиблення нашого духовного зв’язку. Коли ми приносимо енергію живої музики та звуку поряд з нашою практикою подорожей, ми *пам’ятаємо *.

** Шаманська звукова подорож ** Досвід - це можливість зануритися в живу музику; Ритмічне барабанство, брязкальця, дзвони та вокал з наміром вступити в змінену стан свідомості, відомий як «шаманський стан свідомості (SSC). Цей стан медитативного трансу може варіюватися від дуже світлого до дуже глибокого та будь -якого місця між ними. Це може бути таким же легким, як мрія, те, з чого ми можемо легко вирватися, до чогось такого глибокого, що тимчасово виходимо зі звичайної реальності. У цій сеансі подорожі ми кинемо свої історії, відкриємо себе до великої таємниці і дозволимо собі покататися.

** Що очікувати: ** Цю практику можна зробити повністю, сидячи або лежачи комфортно. Дехто може виявити, що дозволення ритмічного руху, як гойдалка, примхування або тремтіння, може допомогти привезти вас у SSC. Хоча це буде практикою на основі підлоги (не стоїть), ви зможете рухатися по будь -яких позиціях, які відчувають себе підтримуючими для вас і вашого процесу, тобто; Сидячи на вашій бомжі, сидячи на колінах, перебуваючи на четвереньках, або лежачи в будь -якому положенні. Як і в багатьох моїх заняттях, ви маєте силу вибирати власну пригоду, і я закликаю вас довіряти мудрді свого тіла протягом усього цього досвіду.

** Попередній досвід: ** Хоча не потрібен досвід, це може бути корисним, якщо у вас вже є існуюча практика подорожі чи медитації. Якщо ви цього не зробите, спочатку це може відчувати себе трохи чужим, але з послідовністю, закидання з часом стане легше. Крім того, навіть якщо ця робота для вас абсолютно нова, вона може * відчувати себе найбільш природною справою, яку ви коли -небудь робили! Ви просто ніколи не знаєте, поки не заскочите.

Якщо у вас вже є активна практика медитації чи шаманської подорожі, і ви ніколи не відчували ці практики під впливом живої музики, будьте готові! На особистому рівні я вважаю, що існує багато способів досягти стану SSC, і я прошу вас довіряти власній інтуїції. Я запрошую вас взяти з собою будь -які інструменти та методи, які вже працюють для вас у вашій поточній практиці.

** Маршрут: ** Ми почнемо з легкого руху, розтягування та дихання, коли ми знайомі один з одним і відчуваємо себе в динаміку спільноти. Сама звукова подорож триватиме приблизно годину, залишивши нас тридцять хвилин часу інтеграції групи для підключення та обміну, перш ніж випустити контейнер.

** Про вашого господаря: ** Айда - американська тролквінна, яка практикує скандинавську систему магії, відомої як тролдом. Її медицина вкорінена в природі зв’язку, анімізму, шанувальнику предків, північному язичнизму та європейських народних традиціях. Щоб дізнатися більше про те, як можна працювати з IDA, відвідайте [www.idacavewoman.com] (http://www.idacavewoman.com/).

** Що носити: ** Зручний одяг, який дозволяє повному діапазоні руху. Шари хороші для коливань температури, як і шкарпетки або тапочки.

** Що принести: ** килимок для йоги, ковдра та подушка чи щось інше, що вам потрібно відчувати себе комфортно на підлозі.

** Коли: ** П’ятниця 9/12 з 9:30 ранку 11:45

** Де: ** Володро
525 E Fairfield St. Gladstone, або 97027

** Вартість: ** $ 40-$ 60, ковзаюча шкала
Готівка, Venmo або PayPal прийняті
.

** Угода про відвідування та скасування: **
** \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\* \*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\*\ ***
** Ця подія обмежена в потужності, і якщо ви RSVP як "їдете", а потім не з’явиться, ви забороняєте іншій людині мати можливість відвідувати. Я прошу, щоб ви вшанували мій час та інші учасники, змінивши свій RSVP, щоб "не йти" протягом 24 годин, якщо ви більше не в змозі відвідувати цю подію. Якщо ви не зможете вшанувати цю угоду, вас зняли з цієї групи зустрічей. **