Ця подія завершилася!
silvestrovské meditačné ustranie
Передноворічний медитаційний ретрит
Подія від: Plejs - silent plejs for mindfulness
Місце проведення: 59GX+P3 Hrubý Šúr, Hrubý Šúr
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Про подію
: віпассана :: уважність :: тиша :: офлайн :: метта та співчуття
7 днів у тиші та офлайн лише з розумом, призначеним для початківців, але не тільки. під час медитаційного ретриту ви отримаєте базові інструкції з медитації, які допоможуть вам встановити м’які зусилля та дружнє ставлення до тіла та розуму. під час лекцій ви отримаєте натхнення про те, як підійти до себе, про перешкоди в медитації, як розвинути співчуття до себе та інші теми, необхідні для початку медитації. ці теми також є джерелом натхнення для медитаторів, які давно займаються медитацією, які відкривають нові погляди.
Майя має кількарічний досвід медитації віпассани, яку вона постійно практикує у своєму повсякденному житті з 2007 року. Вона отримала дозвіл викладати від пізній дассан (учень bhante sujiva)
місце javorie - це тихе місце посеред лісистих пагорбів, приємне для очей і психіки. центр дуже зручно обладнаний і налаштований так, щоб у вас був спокійний простір для медитації.
ДЛЯ КОГО
насамперед для новачків у медитації (якщо ви сидите вдома 30 хвилин, ви може це зробити.)
але також для тих, хто практикує довше
РЕЖИМ
ми чергуємо медитацію сидячи 45хв/60хв і медитацію при ходьбі. перша медитація 8:00, остання 20:00. ми закінчуємо день медитацією метта. режим не буде суворим, можна налаштувати, але це не відпустка, а авантюрна робота з розумом. ми не читаємо та не переглядаємо...мобільні телефони будуть офлайн.)
під час вашого перебування ви матимете індивідуальні бесіди про практику медитації (принаймні дві під час вашого перебування)
ТИП МЕДИТАЦІЯ
сатіпатхана віпассана, медитація усвідомленості та інсайт, медитація усвідомленості
медитація віпассани не є заміною для терапії, якщо вам потрібна терапевтична допомога, усамітнення не є відповідним рішенням
також бажано прийти відпочивайте, щоб мати розумову та фізичну здатність практикувати
МЕДИТАЦІЙНИЙ ПРОВІД
майя новакова вчитель медитації та лектор усвідомленості
майя практикує медитацію сатіпатхана віпассана з 2007 року, веде медитаційні ретрити з 2016 року. Метта та співчуття є невід’ємною частиною її ретритів
майя заснувала центр місця для підтримки безперервної практики медитації та практики усвідомленості більше на www.plejs.sk
maya практикує медитацію віпассани протягом 15 років (з 2007 року), щоденно практикуючи та регулярно відвідуючи медитаційні ретрити (7 днів, місячних, найдовше 2 місяці). натхненними вчителями для неї були Джіндра Ванькова, Дассана, Бханте Суджіва, Саядо У Теджанія, Пемасірі Тхера.
ЖИТЛО ::
життя парами, кожна кімната має власну ванну кімнату, є килими підлога, смачна вегетаріанська їжа
ДАТА :: 27.12.2024 - 2.1.2025 / 7 днів - 6 ночей
ЦІНА:: 290 євро/6 ночей
включає:: проживання, напівпансіон, закуски з чаєм та кавою
не включено:: вечерю, не включає пожертву на ретрит
< br/>МІСЦЕ ::
центр лісовий сад, село Грубий шур, https://lesnazahrada.sk/galeria/
УВІЙТИ :: [email protected] і якщо у вас є питання, напишіть свій номер мобільного в електронній пошті і ми зателефонуємо вам, коли ви спатимете
КОНТАКТИ :: [email protected]
Автор ФОТО :: майя новакова
www.plejs.sk
7 днів у тиші та офлайн лише з розумом, призначеним для початківців, але не тільки. під час медитаційного ретриту ви отримаєте базові інструкції з медитації, які допоможуть вам встановити м’які зусилля та дружнє ставлення до тіла та розуму. під час лекцій ви отримаєте натхнення про те, як підійти до себе, про перешкоди в медитації, як розвинути співчуття до себе та інші теми, необхідні для початку медитації. ці теми також є джерелом натхнення для медитаторів, які давно займаються медитацією, які відкривають нові погляди.
Майя має кількарічний досвід медитації віпассани, яку вона постійно практикує у своєму повсякденному житті з 2007 року. Вона отримала дозвіл викладати від пізній дассан (учень bhante sujiva)
місце javorie - це тихе місце посеред лісистих пагорбів, приємне для очей і психіки. центр дуже зручно обладнаний і налаштований так, щоб у вас був спокійний простір для медитації.
ДЛЯ КОГО
насамперед для новачків у медитації (якщо ви сидите вдома 30 хвилин, ви може це зробити.)
але також для тих, хто практикує довше
РЕЖИМ
ми чергуємо медитацію сидячи 45хв/60хв і медитацію при ходьбі. перша медитація 8:00, остання 20:00. ми закінчуємо день медитацією метта. режим не буде суворим, можна налаштувати, але це не відпустка, а авантюрна робота з розумом. ми не читаємо та не переглядаємо...мобільні телефони будуть офлайн.)
під час вашого перебування ви матимете індивідуальні бесіди про практику медитації (принаймні дві під час вашого перебування)
ТИП МЕДИТАЦІЯ
сатіпатхана віпассана, медитація усвідомленості та інсайт, медитація усвідомленості
медитація віпассани не є заміною для терапії, якщо вам потрібна терапевтична допомога, усамітнення не є відповідним рішенням
також бажано прийти відпочивайте, щоб мати розумову та фізичну здатність практикувати
МЕДИТАЦІЙНИЙ ПРОВІД
майя новакова вчитель медитації та лектор усвідомленості
майя практикує медитацію сатіпатхана віпассана з 2007 року, веде медитаційні ретрити з 2016 року. Метта та співчуття є невід’ємною частиною її ретритів
майя заснувала центр місця для підтримки безперервної практики медитації та практики усвідомленості більше на www.plejs.sk
maya практикує медитацію віпассани протягом 15 років (з 2007 року), щоденно практикуючи та регулярно відвідуючи медитаційні ретрити (7 днів, місячних, найдовше 2 місяці). натхненними вчителями для неї були Джіндра Ванькова, Дассана, Бханте Суджіва, Саядо У Теджанія, Пемасірі Тхера.
ЖИТЛО ::
життя парами, кожна кімната має власну ванну кімнату, є килими підлога, смачна вегетаріанська їжа
ДАТА :: 27.12.2024 - 2.1.2025 / 7 днів - 6 ночей
ЦІНА:: 290 євро/6 ночей
включає:: проживання, напівпансіон, закуски з чаєм та кавою
не включено:: вечерю, не включає пожертву на ретрит
< br/>МІСЦЕ ::
центр лісовий сад, село Грубий шур, https://lesnazahrada.sk/galeria/
УВІЙТИ :: [email protected] і якщо у вас є питання, напишіть свій номер мобільного в електронній пошті і ми зателефонуємо вам, коли ви спатимете
КОНТАКТИ :: [email protected]
Автор ФОТО :: майя новакова
www.plejs.sk