Slow Poke Run Club: SLOWER Edition!

Клуб Slow Poke Run, але повільніше: 5K для початківців у парку Mauerpark

Приєднуйтеся до Slow Poke Run Club для спеціального рівномірного ПОВІЛЬНОГО бігу, призначеного для новачки, бігуни, які повертаються, або будь-хто, хто хоче спокійного спілкування. Ми будемо бігати нашим звичайним мальовничим маршрутом Мауерпарк, але з меншою швидкістю 8:00/км понад 5 км.

Це ідеальний спосіб спробувати свою першу пробіжку з нами — без тиску, без поспіху, лише гарні настрої та весела група. Ви можете рухатися швидше чи повільніше, але тренер Мег буде тримати темп 8:00/км. БУДЬ ЛАСКА, ЗВЕРНІТЬ УВАГУ, ЩОДО ЦЬОГО ПРОБІГУ НЕМАЄ ВИДАЧІ СУМКИ!

• 📅 Дата: вівторок, 28 жовтня
• 🕡 Час: 19:00
• 📍 Розташування: Мауерпарк (вхід з M10) Wollinerstr.)
• 🏃‍♀️ Відстань: 5 км
• 🏁 Темп: ~8:00/км (для початківців)

Хто може приєднатися?Абсолютно будь-хто! Якщо ви можете швидко ходити, ви можете зробити цей біг. Це група без жодних дій — ніхто не залишиться позаду!

Хочете бути в курсі?

Приєднайтеся до нашої групи WhatsApp тут, щоб зв’язатися з нашою спільнотою та ставити запитання!

https://chat.whatsapp.com/F87N6NdkpAMBwAatAhhXED

*введено англійська