Somatic Immersion - Breath, Yoga and the fullness of who you are 🤎

Для мене найкращі ліки від постійного поспіху та тиску повсякденного життя, повного обов'язків та термінів, - це сповільнення.
уповільнення - це основна умова для соматичної практики.
я займаю місце для практики, як правило, 90 хв, але також 60 хв.
соматичне занурення - це як ванна усвідомлення 🌀 живлення, виявлення, розслабляючі, нагородження (((🩵)) aawwwwww так !!
"Включення починається з усвідомлення", і ми будемо чесними, щоб ми могли мати достатньо часу, щоб кинути сенс, що робиться, і ми можемо бути власними, щоб мати силу, що має силу. поле,. Дихання та сенсорна здатність (((💜))
за останні роки все більше і більше з вас починає насолоджуватися і з нетерпінням чекаємо на ці "довгі" зустрічі, ми також мали шанс сісти на коло та поділитися нашим досвідом 💓
не пропустити цю можливість приєднатися до мене, і зростаюча спільнота "Movers", цього часу, як велике задоволення, маючи на увазі вниз, переміщення ци і почуття повністю живим.

з любов'ю та відданістю.
iAralamat 🧘🏼‍♀