SPACES | Bodyfulness Deep Dive

Соматичний та імпровізаційний семінар зі створення простору — у наших тканинах, між рухами та в зв’язку з іншими

ПРОСТІРИ

Легкість у тілі, простір у бутті

Щомісячне глибоке занурення в цілісні практики тіла.

Соматичний та імпровізаційний семінар про створення простору — у наших тканинах, між рухами, і в зв'язку з іншими. Оскільки листопад затягує нас усередину, ми досліджуватимемо простір через дихання, усвідомлення та танець — знаходячи легкість навіть у темну пору року.

Ми використовуватимемо соматичні методи та техніки звільнення, щоб пом’якшити та відкрити тіло, створюючи простір у фасціях та суглобах. Потім ми розширимо наше усвідомлення назовні — переходячи від цього внутрішнього простору, ми досліджуватимемо, як рух може формувати простір навколо нас і між нами.

Будь таким, яким ти є. Цей семінар відкритий для всіх, хто цікавиться втіленим дослідженням і рухом як способом відновлення зв’язку з легкістю та присутністю.

Місце розташування

K77 Studio

Kastanienallee 77, 10435 Berlin

2nd backyard, 3rd поверх

(Пройдіть через внутрішній двір до останньої будівлі та підніміться сходами на 3-й поверх - якщо ви не можете знайти його, будь ласка, зателефонуйте!)

Реєстрація

електронною поштою до eszterkaloz на gmail.com або dm на IG або надішліть мені голуба, що завгодно :)

Внесок

Ковзна шкала: 50-35 євро

(Якщо можливо, надішліть мені PayPal: eszterkaloz на gmail з крапкою com)

***ЗБЕРЕЖІТЬ МАЙБУТНЄ ГЛИБОКЕ ЗАНУРЕННЯ (ПОВНІ ВИХІДНІ) ДАТИ:

📅 13-14 грудня
⏰ 10-17:00
📍 b23.space
Більше інформації буде незабаром!

Якщо вас цікавлять інші пропозиції від мене, ви можете приєднатися до Bodyfulness Канал Telegram або підпишіться на @eszterkaloz в Instagram.

Про фасилітатора

Eszter Калоз(вона/вона) – танцівниця, педагог холістичного танцю та руху та викладач йоги з Берліна. Вона ділиться своїми пропозиціями під назвою Bodyfulness.

Вона прагне надихнути на особисту трансформацію за допомогою втілених практик. Її робота базується на танцювально-педагогічних, танцювально-терапевтичних, а також холістичних методах. Її стиль викладання можна описати як чутливий, турботливий і грайливий.

Вона багато вивчала автентичний рух із Сабіною Парзер, контактну імпровізацію переважно з Ендрю Вассом, центрування тіла та розуму з Ка Растлером і Ніною Венерт, а також багато сучасних та імпровізаційних технік від різних чудових вчителів.

Йогу чи танець/рух вона пропонує під впливом триваючих досліджень її власного тіла-розуму-духу і тому має форму, що постійно розвивається. Зосередження на розвитку усвідомлення, дозволяючи всьому, що є, вийти на поверхню.

«Рух — це не стільки те, що ми робимо, скільки те, чим ми є, і провісник того, ким ми можемо стати». — Соня Фрейлі