[SPECIÁLNÍ WORKSHOP] StrongFirst RESILIENT – sobota 26.-neděle 27. dubna 2025, Praha

Ця подія завершилася!

[SPECIÁLNÍ WORKSHOP] StrongFirst RESILIENT – sobota 26.-neděle 27. dubna 2025, Praha

[Спеціальний семінар] Strongfirst Steilient-Sationday 26. Seděly 27 квітня 2025 р., Прага

Подія від: KB5.cz, StrongFirst Czechia, MMA Gym Praha, PHK Gym, Pavel Macek

Місце проведення: nám. J. z Poděbrad 11, náměstí Jiřího z Poděbrad 11, Praha 3

Квитки: Отримати

Лекції та дискусії

Про подію

Розвивайте свою "між" силою та покращуйте свою готовність до спорту та непередбачуваних ситуацій у житті. Станьте стійкими -сильними стійкими!

зареєструйтесь зараз і візьміть участь у першому стійкому стійкому курсі в Празі >>>
"небезпечна" позиція. Але така кількість знань - з різних його книг, статей, навчальних DVD, семінарів, курсів та сертифікації - викликає кілька питань. З чого почати? Як продовжувати? Як стати сильнішим та стійким? Переселення інноваційних вправ Павла Цацуліна до комплексної, систематизованої програми, зосередженої на найкращих, найпродуктивніших та проривних вправах. Рослини ". Ми безпечно досліджуємо межі наших здібностей, крок за кроком, з чіткою метою та метою. Готуйтеся до вигоди від домовленого безладу. Він призначений для заповнення прогалин, розвитку того, що Марті Галлахер називає" проміжним ", та покращити свою готовність до спорту та непередбачувані ситуації в житті. Ми свідомо досліджуємо кути та діапазони, які зазвичай уникають популярних тренувань, в основному через недосвідченість чи страх перед невідомим. Ці недосліджені навчальні зони, де ми будуємо свою здатність протистояти непередбачуваному навантаженню, роблять нас стійкими. Важче нашкодити. Важче вбити.

Що ви можете навчитися

у цій спеціальній семінарі на одноденному та півдня ви дізнаєтесь наші найкращі вправи, додаткові вправи, прогрес та варіанти, щоб стати стійкими, стійкими:
зловісно. Займатися
- -сідо, що веде до гімнастичного мосту, охоплює прогрес у порожнистому положенні та забезпечує протиотруту для сьогоднішнього сидячого способу життя. Щиколотки - у нас покриваються. Ви також отримаєте:

-загальні концепції та принципи навчання
-plan: сім сміливих кроків тощо.

Усі строгості пружні студенти отримають детальний посібник із фотографіями та описами вправ, іншої рекомендованої літератури та сертифікат участі.

хто може брати участь? Ви дізналися основи, наприклад, прості та зловісні технології, такі як присідання для чашок, гойдалки та сертифікований інструктор SFG? А ви практикували їх принаймні 6 місяців? Якщо ви відповіли так, то стійка для вас. Не можете зробити стандартний тупик з плоскою нижньою спиною? Спочатку розвивайте основи, інакше ви не будете розвивати опір; Ви готуєте до травми.

Джерело події

Loading…