Ця подія завершилася!
StrongFirst RESILIENT—Prague, Czechia—April 26-27, 2025
Сильна стійка-піддана, Чехія-26-27, 2025
Подія від: Pavel Macek, SimplexStrong, Practical Hung Kyun
Місце проведення: KB5 Gym Praha, náměstí Jiřího z Poděbrad 1658, Praha 3
Квитки: Отримати
Про подію
Розвивайте свою силу "між". І покращити свою готовність до непередбачуваних ситуацій спорту та життя. href="https://simplexstrong.com/product/strongfirst-resilient-prague-czechia/">https://simplexstrong.com/product/strongfirst-resilient-prague-czechia/
Developed by Pavel Macek, StrongFirst Master Certified Instructor, StrongFirst RESILIENT Відновлює безліч інноваційних тренувань Pavel Tsatsouline на всеосяжну систематизовану програму, орієнтовану на найкращі, найпродуктивніші та ігрові кроки. Фонд Squat Kettlebell Goblet.
-Джефферсон Керл/хокейний дедліфт кидає виклик правилам S&S Deadlift.
-resilient Series Series досліджує "неправильні" позиції в серії пружних армбарів і виходить за рамки основного стандарту для отримання додаткових варіацій. Серія гімнастичних мостів охоплює порожнисту позицію протипоказання проти витягування і забезпечує протиотруту до сьогоднішнього способу життя.
- серія шиї фокусується на прямому зміцненні шиї, важливо для більш ніж просто спортивних спортсменів зіткнення. для?
оволодіння належною технікою та спочатку стає сильним є стійкі передумови. Ви дізналися основи-такі як прості та зловісні прийоми келихів, розгойдування та вставання-від сертифікованого інструктора SFG? І практикував їх принаймні 6 місяців? Якщо ви відповіли так, то стійка для вас. Не можете зробити стандартний тупик з плоскою нижньою частиною спини? Спершу розвивати основи, інакше ви не будете розвивати стійкість; Ви будете налаштувати себе на травму.
дізнайтеся більше тут:
Developed by Pavel Macek, StrongFirst Master Certified Instructor, StrongFirst RESILIENT Відновлює безліч інноваційних тренувань Pavel Tsatsouline на всеосяжну систематизовану програму, орієнтовану на найкращі, найпродуктивніші та ігрові кроки. Фонд Squat Kettlebell Goblet.
-Джефферсон Керл/хокейний дедліфт кидає виклик правилам S&S Deadlift.
-resilient Series Series досліджує "неправильні" позиції в серії пружних армбарів і виходить за рамки основного стандарту для отримання додаткових варіацій. Серія гімнастичних мостів охоплює порожнисту позицію протипоказання проти витягування і забезпечує протиотруту до сьогоднішнього способу життя.
- серія шиї фокусується на прямому зміцненні шиї, важливо для більш ніж просто спортивних спортсменів зіткнення. для?
оволодіння належною технікою та спочатку стає сильним є стійкі передумови. Ви дізналися основи-такі як прості та зловісні прийоми келихів, розгойдування та вставання-від сертифікованого інструктора SFG? І практикував їх принаймні 6 місяців? Якщо ви відповіли так, то стійка для вас. Не можете зробити стандартний тупик з плоскою нижньою частиною спини? Спершу розвивати основи, інакше ви не будете розвивати стійкість; Ви будете налаштувати себе на травму.
дізнайтеся більше тут: