🌳 Sundays in the Park – Breathwork, Meditation & Live Music (Donation-Based)

** 💙 Зареєструйтесь через сторінку Luma ** 💙
**‼ ️ ** ➡ https://luma.com/park-nov‼

** Дихайте, підключіться і приходьте додому до себе - разом **
Приєднуйтесь до нас до відкриття серця в природі-поєднання свідомого дихання, нерухомості та звуку, щоб знову зв’язатися з собою та з іншими.
Це більше, ніж просто сеанс. Це спільний простір, щоб зробити паузу, відчути та створити відчуття присутності - всередині вас і навколо.

**‼ ️ Місцезнаходження **
Ми зустрінемось у Parc de la Ciutadella, поблизу статуї [Francesc Carreras I Candi (1975] (https://maps.app.goo.gl/jdqxxkb1ghjntdkg6)).
Якщо простір зайнятий, ми можемо трохи перейти на відкрите місце, що знаходиться поруч - просто подивіться на групу та слідувати за хорошою енергією. ✨

🌬 ** Що ви відчуєте **

** Дихання **
Ви будете керуватися простими методами дихання, які заспокоюють нервову систему, звільняють напругу та запрошують більше ясності та легкості у своє тіло.

** медитація **
Оточені природою, ми потрапимо в нерухомість.
Керовані медитації допомагають вам заземлити, змінити стан та відкрити своє серце - м'яко і глибоко.

** Жива музика **
Сучасна, жива музика підтримує кожну мить подорожі - допомагаючи вам відчувати себе більш пов’язаними, емоційно відкритими та теперішніми.

** Зв'язок громади **
Ви зустрінете однодумців, які дбають про оздоровлення, зростання та присутність-людей, які веселі, добрі та натхненні жити добре. Простір для підключення, обміну та просто *бути *.

** Іммерсивна атмосфера **
Ми надамо ** із зав'язаними очима **, щоб допомогти вам глибше потрапити в досвід - покращити фокус, емоційну присутність та внутрішній зв’язок. *(Підписання)**

** Навіщо приєднатися? **

* Щоб взяти на себе хвилину - і не робити це поодинці
* Зв’язатися з іншими, хто цінує присутність, мир та глибину
* Закінчити свій тиждень вдячністю, спокою та спільнотою
* Переживати дихання, музику та нерухомість в одному з найкрасивіших парків Барселони

Незалежно від того, ви новачок у цих практиках чи ні - приходьте таким, яким ви є. Всі вітаємо.

** Що принести: **

* A blanket or towel to sit or lie on
* Зручний одяг (і щось тепле на всякий випадок)
* Вода, якщо вам подобається
* І найбільше: відкрите серце

** 💶 Безкоштовна подія - Пожертви Ласкаво просимо **
Це подарунок громаді. Якщо ви відчуваєте себе покликаним, щоб зробити свій внесок, ви можете - але тиску немає.

** Цікаво, що це таке? ** Отримайте відчуття до вібрації:
✨ [reel 1] (https://www.instagram.com/p/c_gbcxvi124/) ✨ [reel 2] (https://www.instagram.com/p/c_nraabok8a/)
*Це огляди з наших попередніх ** неділів у парку ** сесії - радість, зв’язок, краса дихання разом.*

** Давайте дихаємо. Давайте підключимось. Пам'ятаємо, що має значення - разом. **