Swimming lessons for adults | Advanced - Diploma A

Здобувши впевненість у глибокій воді, плавці продовжують свою подорож, тренуючись, щоб розвивати свої навички та витривалість у чотирьох основних гребках.

Ми починаємо зі 100 метрів переднім і заднім ходом і 12 метрів переднім і заднім кролем. Учні також тренуються підводне плавання на 3 метри, що є ще одним важливим навиком безпеки на воді.

У міру вашого прогресу отримання диплома «A» є чудовим способом оцінити покращення ваших навичок плавання, сили та фізичної форми. Дізнайтеся більше [тут.](https://www.your-personal-swim-coach.nl/blog/diploma-system/)

Будь ласка, зареєструйтеся на нашому веб-сайті [https://www.your-personal-swim-coach.nl/](https://www.your-personal-swim-coach.nl/)