Take the Right Steps: FREE Fall Prevention Events

Хостинг Legacy Health Trauma Nurses Talk Tough

Боїтеся впасти чи знаєте когось, хто це? Приєднуйтесь до нас на безкоштовних семінарах і курсах, які допомагають людям похилого віку залишатися безпечними, впевненими та активними.

********************************************************************

Семінар із запобігання падінню – кілька дат
Дати: 10 вересня, 17 листопада, 5 грудня
Час: 14:00–16:00
Місце: Legacy Emanuel Medical Center

На цьому семінарі для одного сеансу ми поговоримо про:
• Поширені причини падінь
• Безпеку ліків
• Прості способи запобігання падінню
• Струс мозку та поради щодо рівноваги
• Прості вправи, щоб залишатися стійким

Безкоштовні предмети безпеки для всіх учасників!
Ідеально підходить для старших дорослі, опікуни та всі, кого турбує падіння.

********************************************************************

Питання балансу: 8-тижневий курс із запобігання падінню
Понеділок: 22 вересня 29 | 6, 13, 20, 27 жовтня | 3 листопада 10
Час: 14:00–16:00
Місце: Legacy Emanuel Medical Center – MOB EAST

Дізнайтеся, як:
• Вважати, що падіння можна контролювати
• Покращувати силу та гнучкість
• Встановлювати особисті цілі активності
• Зменшувати ризики падінь на додому

********************************************************************

Готові зареєструватися?
Електронна пошта: [email protected]
Телефон: 503-413-2846
Або Google: «TNTT Зробіть правильні кроки» та натисніть «Зареєструватися»

Місце обмежено, тож не чекайте — зареєструйтесь сьогодні та зробіть правильні кроки до безпеки та здоров’я.