TANTRA & WELL-BEING 19 & 20 OCTOBER

🌿 Тантра – це осягнення таємниці життя, шлях прийняття всього живого в нас і навколо нас. Йдеться про встановлення контакту з собою та іншими. Відчувати свою життєву енергію та використовувати її для свого благополуччя та довкілля.

🌿 Практики цього семінару можна інтегрувати у ваше повсякденне життя як шлях, на якому духовність і фізичність поєднуються. Ми будемо в просторі відкритості та цікавості, в середовищі, де вам нічого не потрібно і ви можете бути собою, куди ви можете прийти з усіма своїми радощами та вразливістю. Ці вихідні для вас, якщо ви бажаєте:
* контактувати з собою та іншими від автентичності
* відчути своє «так» у житті з ясністю
* навчитися дати своєму тілу простір для здоров’я та любові< br/>* зв’яжіться зі своєю сексуальною енергією як джерелом благополуччя
* вивчіть практики тантри для повсякденного життя

🌿 Чого ви можете очікувати протягом цих двох днів? Тема цих вихідних - тантра і благополуччя. Ми навчимо вас практикам підключення до вашого емоційного тіла та фізичного тіла як до порталу, щоб подбати про наші потреби та здоров’я. Ми зануримося в різні практики тантри. Ми будемо практикувати встановлення контакту з собою та з іншими, особливо залучаючи себе до контакту. Завдяки дихальним вправам ви відчуєте, як можете дозволити життєвій енергії текти у вашому тілі. Ми також будемо говорити про сексуальну енергію та практикувати свідомі дотики. Медитація також є одним із стовпів тантри, як основа для навчання приймати все, що виникає. І ми будемо танцювати, щоб рухати енергію в наших тілах.

🌿 Кожна вправа та практика – це запрошення, ви завжди можете вирішити не виконувати вправу, якщо відчуваєте це. Практики базуються на згоді та межах усієї групи. Ці вихідні підходять для початківців, а також для людей, які вже йдуть шляхом тантри.

💛 Про Марка та Анну: Тантра принесла нам зв’язок із собою та іншими, запропонувала нам інструменти для боротьби зі страхами та труднощами. І це відкрило нам більше правди в нас самих і в наших стосунках. Ми практикуємо тантру з 12 років, і нашими найбільшими вчителями є наші 3 дорослі дочки. Ми із задоволенням ділимося тим, що спрацювало для нас на майстер-класах або як організатори Tantric Joy Festival Amsterdam, куди ми запрошуємо всіх фасилітаторів тантри, яких ми любимо.

РОЗКЛАД

Субота, 19 ЖОВТНЯ (10.00 – 22.00)
10.00 – 12.30 Про підключення до власної енергії
12.30 – 14.00 Обід (принесіть свій або поїсти поза домом)
14.00 – 17.30 Про бажання в тантрі
17.00 – 19.00 Вечеря (кожен приносить щось)
20.00 – 22.00 Групова тантрична практика

Неділя, 20 ЖОВТНЯ (10.00 – 17.00)
10.00 – 13.00 Тантра і здоров’я. Свідомий живильний дотик.
13.00 – 14.30 Обід (принесіть свій або їжте поза домом)
14.30 – 16.00 Тандава медитація
16.00 – 17.00 Церемонія закриття

ЦІНА
https://hipsy.nl/shop/59077-tantra-well-being-19 -20 жовтня

210 євро з ПДВ 21% - Ранній запис
260 євро з ПДВ 21% - Пізній запис

* Проживання та харчування не входять у вартість. На місці є обмежена кількість місць для сну на простому матраці за 15 євро. Повідомте нам, якщо ви зацікавлені.

МІСЦЕ:
De Ruimte, Weesperzijde 79A в Амстердамі

Радий зустрітися з вами в жовтні!

Марк Остермайєр і Анна Прат і Баскомпте
www.growinglovingrelations.com
www.tantricjoyfestivalamsterdam.com