Tea + Sound Bath at Barnes and Morgan

Перебудуйте та отримайте ясність завдяки ранку звуку, бездонного чаю та спілкування з громадою.

Чай + звукова ванна в Barnes and Morgan

Оскільки рік закінчується, а свята наближаються, ми запрошуємо вас уповільнити темп і наповнити чашу буквально й енергійно. 🍵

Приєднайтеся до Крісті і Хілларі для затишного ранку звуку, чаю та спільного спілкування.

Ми розпочнемо з 60звукової ванни, щоб заспокоїти розум і заспокоїти тіло. Кришталеві співаючі чаші, дзвони та заспокійливі частоти приведуть вас у стан глибокої присутності.

Після звукової подорожі ми зберемося за бездонним чаєм і розмовою, місцем для спілкування, роздумів і спільного спілкування перед тим, як підійти до останньої частини року.

Це зібрання — запрошення сповільнитися, дихайте та переналаштуйте свою енергію. З’єднати через тепло та присутність. Щоб підтримати свою нервову систему перед святковими днями.

Приходьте як є. Візьміть з собою килимок для йоги, затишну ковдру, яку ви любите, і відкрите серце. 🌿

🕯️ Деталі події

Дата: Неділя, 9 листопада 2025 р.
Час: 10:00 – 12:00
Місце: Барнс і Морган | 131 NW 2nd Ave., Portland, OR 97209
Тривалість: ~2 години

Будь ласка, приходьте на 10–15 хвилин раніше, щоб улаштуватися та затишно.

Що взяти з собою

• Килимок для йоги або ковдра
• Подушка або валик для комфорту (необов’язково)
• Щоденник (необов’язково)
• Вода

Переваги звукотерапії:

• Глибоке розслаблення та зняття стресу
• Звільнення від напруги
• Очищення енергії та балансування
• Покращення розумового фокусу
• Покращення медитації та уважності
• Емоційне звільнення
• Підтримка фізичного зцілення
• Духовний зв’язок
• Покращення сну
• Покращення творчості та вирішення проблем
• Моменти ясності
• Глибоко решта

Політика відшкодування:

Через інтимний характер цієї події відшкодування не передбачено.

Про Kristi:

Kristi – це сертифікований звук практик і вчитель йоги з глибокою пристрастю до створення середовища, де люди можуть повністю показати себе такими, якими вони є, і повернутися додому. Маючи понад 7 років досвіду роботи в оздоровчих і духовних спільнотах, а також завдяки своїй роботі фотографом і наставником, Крісті використовує цілеспрямований, орієнтований на серце підхід до підтримки інших на шляху розвитку.

Незалежно від того, чи вона проводить когось через відновлюючу звукову ванну, веде йогу чи просто пропонує момент, щоб бути по-справжньому побаченим, робота Крісті – це вкорінений у зв'язку. Вона знаходить велику радість у поєднанні різних модальностей, як-от звук, йога та медитація, щоб запропонувати досвід, який живить розум, тіло та душу.

В основі роботи Крісті лежить відданість її спільноті та місія направляти людей додому до себе. Вона процвітає, створюючи значущі враження, які допомагають іншим відчувати себе обґрунтованими, вирівняними та підтримкою в їхній власній унікальній подорожі.