Tony Rook: Exit slechte gewoontes

Тоні Рук - автор книги "Звичайна звичка" - вчить вас розриватися з поганими повсякденними звичками та більше балансу та зосередження уваги у вашому житті. На основі книги "Звичайна звичка" ви виявляєте, як звички, такі як регулярне пиття або нескінченна прокрутка в соціальних мережах, мають непомічений вплив на ваш фокус та баланс. Мета цього семінару - це не лише пробити звички, але особливо зробити свідомий вибір та створити життя з більшою кількістю виконання. Його власна мандрівка надихнула його на допомогу іншим пробитися через обмежувальні зразки. Своєю книгою "Звичайна звичка" та через майстер -класи та навчання він веде людей на шляху до постійних змін. Його сила полягає в тому, щоб забезпечити розуміння несвідомого звички та надання практичних інструментів, щоб вести життя з більшою свободою, задоволенням та рівноваги.