Transformational Breathwork Journey: Exploring the Subconscious

**Трансформаційне дихання** — це спосіб зцілення, за якого ми навмисно працюємо з нашим диханням, щоб увійти в глибокий стан свідомості, щоб отримати доступ до фізичного, психічного, емоційного та духовного зцілення та активації. Робота з диханням у церемоніальному просторі — це потужний спосіб перемістити застряглу енергію через тіло, зв’язатися з нашим вищим керівництвом і створити більше ясності та енергії в нашому житті.

✨ **Нашою темою цієї церемонії, коли ми плавно вступаємо в зимовий сезон, є дослідження за допомогою підсвідомості** \- під час якої ми будемо обережно досліджувати частини нас, які живуть під поверхнею нашої свідомості\. Це може бути чудовою можливістю проявити співчуття до прихованих емоцій\, пом'якшити внутрішню напругу\ і створити простір для глибшої ясності та легкості \- шляхом прямого доступу до коріння підсвідомості\.

Залишився лише тиждень до найкоротшого дня в році та початку зими, і ми приєднаємося до запрошення природи сповільнитися, пом’якшити та прислухатися – і **звільнити**. І так само, як насіння лежать у темному ґрунті, готуючись до весни, наші внутрішні насіння підсвідомості – шаблони, бажання, спогади та приховані мотивації – спочивають під поверхнею, чекаючи, поки світло нашої свідомості підтримає зрушення та зростання. За допомогою дихання ми м’яко висвітлюємо цей внутрішній ландшафт, даючи простір для того, що було поховано або спляче, щоб бути свідками та інтегруватися.

Ми почнемо вечір з дослідження підсвідомості та підключення до будь-яких намірів щодо того, що ви готові змінити. З цього моменту ми перейдемо до м’яких соматичних практик, щоб відкрити тіло та підготувати систему до глибшої подорожі.

Потім ми вирушимо в нашу подорож **Усвідомленого підключеного дихання**, фізичний, емоційний і часто духовний досвід, який пом’якшує аналітичний розум і відкриває доступ до глибших аспектів Я, які формують наші переконання, поведінку та реальність. У цьому розширеному стані розуміння може виникати природним шляхом, старі емоційні відбитки можуть звільнятися, і нове внутрішнє керівництво стає доступним. Для деяких дихання усуває довгострокові блоки та підтримує глибоке емоційне розрядження; для інших це пробуджує глибоке відчуття істини, мудрості та особистої сутності, зв’язок з інтуїцією та ясністю або пам’ять про ваші справжні дари та природу.

Наша подорож завершиться груповою інтеграцією, час для ведення журналу та обміну думками та подальшої підтримки один одного.

Разом ми разом створимо цілющий вечір соматичного звільнення, вираження, зосередженого на серці, і поглиблення ваших стосунків із собою та чистого, автентичного вираження Я, яким ви є.

**Примітка:** Якщо ви схильні до підвищення артеріального тиску або маєте проблеми з серцем, будь ласка, зв’яжіться зі мною перед сеансом, щоб ми могли визначити, чи ця конкретна форма дихальної роботи вам підходить.

📍 **Де**: оздоровчий центр Awakenings
1016 SE 12th Ave
Портленд, Орегон 97214

🕓 **Коли**: неділя, 14 грудня з 17:00 до 19:30

**Вартість:** $35
Завжди доступні варіанти ковзної шкали/оплати – скільки можеш!

Venmo: @Kristen-Yates-8

Будь ласка, прочитайте та заповніть наведену нижче відмову перед нашим сеансом:

https://form.jotform.com/250676286876676

Я буду доступний для підтримки інтеграції після цього досвіду, якщо вам знадобиться це, оскільки робота з диханням і тіньовою роботою може ініціювати глибоке емоційне зцілення та очищення.