Umění vybírat si a rozhodovat se pro sebe správně

Курс Мистецтво вибирати та приймати правильні рішення для себе проходитиме у березні та травні в готелі Park Holiday.

Слова організатора:
Ми навчимо вас, як зберігати ясність під тиском, як не піддаватися емоціям чи соціальному тиску, як відфільтрувати важливу інформацію від шуму та як приймати ефективні, етичні та стійкі рішення.

Для кого підходить курс

• Для всіх, хто хоче приймати рішення з більшим спокоєм, впевненістю та в гармонії з самих себе
• Для менеджерів і керівників команд, кадрових працівників
• Для медичного персоналу, служби екстреної допомоги, допоміжних професій
• Для юристів, суддів та інших професій із високою відповідальністю
• Батьків, вчителів — для всіх, хто впливає на життя інших людей

Що ви отримаєте від курсу (конкретні переваги)

• Швидше і кращі рішення — ви дізнаєтесь про механізми прийняття рішень, які працюють навіть під час тиску
• Менше помилкових суджень — ви розпізнаєте когнітивні помилки та навчитеся їх запобігати.
• Вища психологічна стійкість — методи роботи зі стресом, емоційної регуляції та подолання в моменти кризи.
• Краща робота з інформацією — як фільтрувати, перевіряти та структурувати дані для рішень.
• Етичне та контекстне прийняття рішень — як враховувати цінності, ризики та наслідки.
• Чітке повідомлення про рішення — як захистити, пояснити та втілити свій вибір у дії (для команд і сімей).

Основні теми / модулі курсу

• Основи прийняття рішень під тиском
• Швидкі моделі прийняття рішень, визначення пріоритетів, правила безпечного судження.
• Когнітивні спотворення та як їх нейтралізувати
• Переконливі пастки, інформаційний баласт, ефект якоря, доступність, групове мислення. Практичні вправи.
• Інформаційна економіка = мистецтво працювати з інформацією, щоб не витрачати час, енергію чи увагу на те, що не має значення.
• Швидкі методи фільтрації, перевірка джерела, простота даних.
• Влада, норми та соціальний тиск
• Як зберегти своє судження в присутності авторитетів і колективних думок.
• Емоції, емпатія та межі
• Як використовувати емоції як інформацію, а не як механізм контролю; захист особистих кордонів.
• Шаблони та інструменти прийняття рішень.
• Практичні контрольні списки, матриці рішень, тестування сценаріїв і плани на кризу.
• Комунікація та довіра
• Як прозоро повідомляти про рішення, як вести дискусію та отримувати підтримку.
• Застосування на практиці
• Реальні приклади (медичні, юридичні, управлінські та сімейні), рольові ігри та миттєвий зворотний зв’язок.

Чому цей курс працює?

• Він поєднує знання з когнітивної психології, кризового менеджменту, лідерства та практику реальних професій.
• Ми навчаємо не теоретичних фраз, а конкретних звичок, які покращать ваше прийняття рішень наступного робочого дня та у вашому особистому житті.
• Курс базується на реальних ситуаціях, які ви, ймовірно, вже стикалися. досвідчені — тільки цього разу ви навчитеся розпізнавати, що зумовило в них рішення, які помилки в них закралися і що краще зробити наступного разу. Ми привнесемо впевненість, структурованість і спокій у ваше прийняття рішень.

Курс проводить:

• Яна Машкова – лектор, терапевт і медіатор