Ця подія завершилася!
Underground Yoga School vol. 11
Підземна школа йоги Vol. 11
Подія від: Jógovna
Місце проведення: Jindřišská 901/5, Jindřišská 5, Praha 1
Квитки: Отримати
Про подію
Вже 11. Цикл заощадження вихідних з Далібором Штронським, одним із найдосвідченіших викладачів йоги в Чехії чи підпільної йоги.
стати частиною "вечірки", яка намагається зробити трохи більше. Коротше кажучи, проходячи йогу, як вона була передана. З уст справді досвідчених вчителів до учнів. Тобто система Paramapa, відома в Індії. Як каже сам Далібор: "Я хотів би не підходити до того, що мене відстежували, досліджували та перевели від свого вчителя. Я хотів би передати цей пакет людям, які будуть піклуватися та розвивати його". Їм дають найдальше. ”
ми часто переживаємо стереотипи, за якими ми не можемо придумати. Це також стосується вправ йоги. Держава, дихайте, згинається або нахиляється. Але не всі вони будуть однаково ефективними… Цей підхід заснований на тому, що я не приймаю йогу як чимось остаточним, догматичним, а як і в даний час, і в даний час є фізичними можливостями, і в даний час є фізичними можливостями, які мають на увазі цілі життя, а в даний час є фізичними можливостями, які мають на увазі ціле життя, як і в даний час. Найкращі результати здоров'я, мобільності та самостійності. Це показує інтерес та готовність застосовувати досвід на їхніх уроках, їх ім'я та контакт будуть надані на веб -сайті Dalibor štědronský
17.-18.01.2026: Ноги та руки. Девіз "Пошкодиш спину? Справжніми ногами!"
Ми поступово обговорюватимемо різні позиції в стоячих з точки зору ніг та їх зв’язку з центром. Таким чином, його фокус логічно розвиватиметься на попередньому семінарі, присвяченому нахилу. MJ. Ми спробуємо різні вправи для переміщення ніг. Давайте подивимось на стегна та як безпечно їх рухати. В інших ми зупинимось на верхніх кінцівках та як утилізувати їх, щоб застосовуватися у перевернутих положеннях, таких як голова стоять і стоять на передпліччі. Ми дивимось на просте положення на руках - Бакасан. Семінар буде включати незабутню техніку дихання.
07.-08.03.2026: Blit. Девіз: "Нахил не болить, але перед тим, як дізнатися ..." (необхідна умова керується технічно правильним вперед і дихаючи в ньому). Я мотивую говорити про те, чому нахилитися. Ми детально пройдемо «теорію» відставання, тобто. На чому зосередитись, на чому підготуватися, тобто. Відпочиньте і перемішайте, щоб остаточний нахил не боляче і навіть не боляче. Цей семінар також буде включати прекрасне вступ до Пранаями. Ми обговоримо, що бути обережним щодо практикуючих, що важливо помітити. Ми обговоримо найпоширеніші "фундаментальні" помилки. Але головним чином ми практично спробуємо, куди і як торкнутися.
Графік вихідних:
субота 09:00 - 14:00
неділя 09:00 - 14:00
, серед іншого, буде включено питання: те, що призвело вас до участі в цьому семінарі, що ви маєте з Йогою та його навчальним досвідом, що дало на те, що ви даєте вам знання. Деталі учасники отримають протягом 4 вихідних.
готовність та здатність приймати принципи та принципи вправ, обговорені протягом перших чотирьох семінарів - хв. 3 Семінари плюс останній п’ятий - коригування. Перший, вже проведений семінар під назвою те, що допомогло вчора, не буде прослужити сьогодні з точки зору Далібора Штронського, вже може бути обчислений. У цьому випадку звертайтесь до своєї студії, де ви підтвердите свою участь.
стати частиною "вечірки", яка намагається зробити трохи більше. Коротше кажучи, проходячи йогу, як вона була передана. З уст справді досвідчених вчителів до учнів. Тобто система Paramapa, відома в Індії. Як каже сам Далібор: "Я хотів би не підходити до того, що мене відстежували, досліджували та перевели від свого вчителя. Я хотів би передати цей пакет людям, які будуть піклуватися та розвивати його". Їм дають найдальше. ”
ми часто переживаємо стереотипи, за якими ми не можемо придумати. Це також стосується вправ йоги. Держава, дихайте, згинається або нахиляється. Але не всі вони будуть однаково ефективними… Цей підхід заснований на тому, що я не приймаю йогу як чимось остаточним, догматичним, а як і в даний час, і в даний час є фізичними можливостями, і в даний час є фізичними можливостями, які мають на увазі цілі життя, а в даний час є фізичними можливостями, які мають на увазі ціле життя, як і в даний час. Найкращі результати здоров'я, мобільності та самостійності. Це показує інтерес та готовність застосовувати досвід на їхніх уроках, їх ім'я та контакт будуть надані на веб -сайті Dalibor štědronský
17.-18.01.2026: Ноги та руки. Девіз "Пошкодиш спину? Справжніми ногами!"
Ми поступово обговорюватимемо різні позиції в стоячих з точки зору ніг та їх зв’язку з центром. Таким чином, його фокус логічно розвиватиметься на попередньому семінарі, присвяченому нахилу. MJ. Ми спробуємо різні вправи для переміщення ніг. Давайте подивимось на стегна та як безпечно їх рухати. В інших ми зупинимось на верхніх кінцівках та як утилізувати їх, щоб застосовуватися у перевернутих положеннях, таких як голова стоять і стоять на передпліччі. Ми дивимось на просте положення на руках - Бакасан. Семінар буде включати незабутню техніку дихання.
07.-08.03.2026: Blit. Девіз: "Нахил не болить, але перед тим, як дізнатися ..." (необхідна умова керується технічно правильним вперед і дихаючи в ньому). Я мотивую говорити про те, чому нахилитися. Ми детально пройдемо «теорію» відставання, тобто. На чому зосередитись, на чому підготуватися, тобто. Відпочиньте і перемішайте, щоб остаточний нахил не боляче і навіть не боляче. Цей семінар також буде включати прекрасне вступ до Пранаями. Ми обговоримо, що бути обережним щодо практикуючих, що важливо помітити. Ми обговоримо найпоширеніші "фундаментальні" помилки. Але головним чином ми практично спробуємо, куди і як торкнутися.
Графік вихідних:
субота 09:00 - 14:00
неділя 09:00 - 14:00
, серед іншого, буде включено питання: те, що призвело вас до участі в цьому семінарі, що ви маєте з Йогою та його навчальним досвідом, що дало на те, що ви даєте вам знання. Деталі учасники отримають протягом 4 вихідних.
готовність та здатність приймати принципи та принципи вправ, обговорені протягом перших чотирьох семінарів - хв. 3 Семінари плюс останній п’ятий - коригування. Перший, вже проведений семінар під назвою те, що допомогло вчора, не буде прослужити сьогодні з точки зору Далібора Штронського, вже може бути обчислений. У цьому випадку звертайтесь до своєї студії, де ви підтвердите свою участь.