Ця подія завершилася!
Úvod do zenovej praxe: Prečo spievame a ako na to?
Введення в практику дзен: навіщо ми співаємо і як це робити?
Подія від: Kwan Um Zen Slovakia, KWAN UM ZEN Košice
Місце проведення: Dobrá Čajovňa, Mäsiarska 42, Staré Mesto
Лекції та дискусії, Здоров'я та велнес
Теми: Медитація
Про подію
📅 8 квітня (середа) | 19:00 – 20:30
📍 Гарна чайна - горище, Кошице
💸 Вхід вільний | Вихід добровільний
---
Практика повторення мантр і сутр вважається однією з найефективніших для заспокоєння та очищення розуму. Але для багатьох це також одна з найбільших перешкод.
"Я не вмію співати". — оцінювальний розум
«Мені це не властиво». — розум, який шукає втечі в комфорт
«Я не розумію, що я співаю». — жага постійного інтелектуального аналізу
Цей вечір для тих, хто запитує — навіщо ми взагалі повторюємо сутри та мантри, що відбувається і як це правильно робити. А також для тих, хто співає роками, але ніколи не питав.
---
Чому спів є однією з найпотужніших форм практики?
Невипадково спів зберігся в кожній живій духовній традиції, незважаючи на величезні відмінності в культурі, мові та філософії.
Оскільки спів робить щось беззвучне. медитація майже не робить — вона торкається тіла. безпосередньо. Дихання сповільнюється і поглиблюється. Вібрація голосу резонує в грудях, в голові, в просторі навколо нас. Думки нікуди не дінуться — голос закріплює їх тут і зараз.
Коли група співає разом, відбувається щось інше: ритм об’єднується. Ми втрачаємо індивідуальні коливання — хтось втомився, хтось розсіяний, хтось у гарному настрої — і колективна енергія групи несе кожного окремо. Саме тому KIDO — що буквально означає шлях енергії — виконується в корейському дзен у поєднанні з sed: інтенсивне чергування тиші та співу протягом кількох годин поспіль. Не як покарання, а як засіб подолання поверхневих шарів розуму.
Історично піснеспіви були способом усної передачі навчання ще до появи письмових текстів. Але їхня сила не лише історична — вона фізіологічна, енергетична та колективна водночас.
---
Що чекає на вас:
— Короткий вступ до практики дзен для початківців
— Чому KIDO — це не просто «музичне доповнення» до практики
— Найпоширеніші блоки під час скандування та як з ними працювати
Короткий практичний приклад — давайте спробуємо щось
— Запитання та відповіді з Майстром Дхарми Душаном Сільвашем
Лекція: Домінік Фінік, Вчитель Дхарми
На запитання відповідає: Душан Сільваші, Майстер Дхарми
---
Вечір також є вступом до ретріту KIDO, який відбудеться 17-19. квітня в ретрит-центрі в Slansko Nové Mesto. Якщо вам цікаво, чи ця форма практики для вас — приходьте і подивіться спочатку.
Ласкаво просимо всіх — незалежно від досвіду медитації чи дзен.
📍 Гарна чайна - горище, Кошице
💸 Вхід вільний | Вихід добровільний
---
Практика повторення мантр і сутр вважається однією з найефективніших для заспокоєння та очищення розуму. Але для багатьох це також одна з найбільших перешкод.
"Я не вмію співати". — оцінювальний розум
«Мені це не властиво». — розум, який шукає втечі в комфорт
«Я не розумію, що я співаю». — жага постійного інтелектуального аналізу
Цей вечір для тих, хто запитує — навіщо ми взагалі повторюємо сутри та мантри, що відбувається і як це правильно робити. А також для тих, хто співає роками, але ніколи не питав.
---
Чому спів є однією з найпотужніших форм практики?
Невипадково спів зберігся в кожній живій духовній традиції, незважаючи на величезні відмінності в культурі, мові та філософії.
Оскільки спів робить щось беззвучне. медитація майже не робить — вона торкається тіла. безпосередньо. Дихання сповільнюється і поглиблюється. Вібрація голосу резонує в грудях, в голові, в просторі навколо нас. Думки нікуди не дінуться — голос закріплює їх тут і зараз.
Коли група співає разом, відбувається щось інше: ритм об’єднується. Ми втрачаємо індивідуальні коливання — хтось втомився, хтось розсіяний, хтось у гарному настрої — і колективна енергія групи несе кожного окремо. Саме тому KIDO — що буквально означає шлях енергії — виконується в корейському дзен у поєднанні з sed: інтенсивне чергування тиші та співу протягом кількох годин поспіль. Не як покарання, а як засіб подолання поверхневих шарів розуму.
Історично піснеспіви були способом усної передачі навчання ще до появи письмових текстів. Але їхня сила не лише історична — вона фізіологічна, енергетична та колективна водночас.
---
Що чекає на вас:
— Короткий вступ до практики дзен для початківців
— Чому KIDO — це не просто «музичне доповнення» до практики
— Найпоширеніші блоки під час скандування та як з ними працювати
Короткий практичний приклад — давайте спробуємо щось
— Запитання та відповіді з Майстром Дхарми Душаном Сільвашем
Лекція: Домінік Фінік, Вчитель Дхарми
На запитання відповідає: Душан Сільваші, Майстер Дхарми
---
Вечір також є вступом до ретріту KIDO, який відбудеться 17-19. квітня в ретрит-центрі в Slansko Nové Mesto. Якщо вам цікаво, чи ця форма практики для вас — приходьте і подивіться спочатку.
Ласкаво просимо всіх — незалежно від досвіду медитації чи дзен.