Ця подія завершилася!
Uvoľnené telo, pokojná myseľ
Розслаблене тіло, спокійний розум
Подія від: Centrum SEBA
Місце проведення: Gymnastics Košice, Popradská 84, Košice - mestská časť Západ
Лекції та дискусії, Танці
Про подію
Воркшоп «Розслаблене тіло, спокійний розум» спрямований на зняття накопиченої напруги в тілі та підтримку природної бадьорості за допомогою біоенергетичних вправ, роботи з диханням і голосом, соматичних вправ і технік усвідомленості.
За допомогою технік танцювально-рухової терапії та тілесної психотерапії ми будемо працювати з рухом, диханням, голосом та вправами, спрямованими на відновлення уваги до тілесних процесів.
Вправи призначені для самопізнання та відкриття внутрішніх джерел енергії в безпечному та сприятливому середовищі.
Майстерня не є заміною для терапії, але пропонує простір для глибшого зв’язку з вашим тілом і підвищення загального життєвого тонусу.
Візьміть з собою зручний одяг, пляшку води та , якщо є, килимок (йога мама).
Воркшоп супроводжуватиме Зузана Романова – сертифікований танцювально-руховий терапевт, студент психотерапії тіла, танцівниця та лектор, яка активно залучає та використовує всі ці вправи у своєму особистому та професійному житті.
Четвер 21.11.2024 - 18:00-19:30
Ціна 20 євро
Якщо ви хочете взяти участь, але вам заважають фінанси, напишіть мені та ми обов'язково щось придумаємо :)
Якщо ви хочете зареєструватися, напишіть мені на:
Facebook: Centrum Seba
Mail: [email protected]
Тел.: 0915922069
Реєстрація обов'язкова, відписатися можна не пізніше ніж за 24 години до події.
За допомогою технік танцювально-рухової терапії та тілесної психотерапії ми будемо працювати з рухом, диханням, голосом та вправами, спрямованими на відновлення уваги до тілесних процесів.
Вправи призначені для самопізнання та відкриття внутрішніх джерел енергії в безпечному та сприятливому середовищі.
Майстерня не є заміною для терапії, але пропонує простір для глибшого зв’язку з вашим тілом і підвищення загального життєвого тонусу.
Візьміть з собою зручний одяг, пляшку води та , якщо є, килимок (йога мама).
Воркшоп супроводжуватиме Зузана Романова – сертифікований танцювально-руховий терапевт, студент психотерапії тіла, танцівниця та лектор, яка активно залучає та використовує всі ці вправи у своєму особистому та професійному житті.
Четвер 21.11.2024 - 18:00-19:30
Ціна 20 євро
Якщо ви хочете взяти участь, але вам заважають фінанси, напишіть мені та ми обов'язково щось придумаємо :)
Якщо ви хочете зареєструватися, напишіть мені на:
Facebook: Centrum Seba
Mail: [email protected]
Тел.: 0915922069
Реєстрація обов'язкова, відписатися можна не пізніше ніж за 24 години до події.