Ця подія завершилася!
VAWA happy feet jeseň 2024, Baby care
VAWA щасливі ноги осінь 2024, Догляд за дитиною
Подія від: VAWA centrum
Місце проведення: Kvetinárstvo Geča, Záhradná 340, Geča
Квитки: Отримати
Про подію
Групові вправи, повні радості від руху «щасливих ніжок» для дітей від прибл. 2,5 - 7 років спрямовані на здоровий розвиток стопи (профілактика плоскостопості, западаючих шишок, пальців з подальшим укороченням ахіллового сухожилля, поворот пальців під час ходьби на вулиці...), зміцнення м'язів спини та набуття гнучкості тіло + дихання
КОЛИ?< br/>Четверги (крім державних свят і вихідних)
з 16.45 – 17.30 год.
*Реєстрація:
[email protected], моб.: 0915 411 778, через месенджер: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090544794091
ДЕ?
ДИТИНА Дитячий куточок CARE, головна 378, Геча
адреса https://maps.app.goo.gl/f5EurnV4ChwaFbbc8
Безкоштовне демонстраційне заняття відбудеться в понеділок, 09.09.2024 о 16:45.
*Повідомте ваша неучасть принаймні за день до 18:00.
Мінімальна кількість для початку уроку – 5 осіб.
Дітям принести вільний, зручний одяг, напої. Займаємось босоніж.
Вартість 5-тижневого курсу 50 євро. Постійний квиток дійсний 2 місяці з моменту покупки. Ваші входи будуть списані на місці після вправи, або якщо ви не випишетесь і не будете, до 18:00 напередодні. Можливість компенсації обговоримо особисто після реєстрації на курс.
Внесок, включаючи викладача, інструменти, приміщення, управління, прибирання, можливий з оплатою на місці. Якщо ви зацікавлені в здійсненні платежу на рахунок, надішліть свій внесок на підтримку OZ Život v évíválťe сюди: Банківський зв’язок: Fio banka, a. s., SWIFT/BIC: FIOZSKBAXXX, Код банку: 8330
IBAN: SK39 8330 0000 0027 0156 5791
Якщо ви платите банківським переказом, укажіть у примітках «пожертву та своє прізвище». Заздалегідь дякуємо за фінансову підтримку.
В якості БОНУСУ ми пропонуємо Вам оренду вава-дошки додому на випадок вимушеного припинення занять (у разі погіршення епідеміологічної ситуації).
Що це за вправа?
"Рівновага - стабілізація" - веселе тренування для маленьких. Результатом стане краща координація руху, а також зміцнення ядра тіла, т. зв CORE. Діти отримають кращу стійкість, спритність, силу, ми підтримаємо м'язи склепіння стопи, і в той же час зробимо день красивішим і веселішим у природній ігровій формі. Крім того, погойдування вважається заспокійливим і розслаблюючим засобом, що також може сприяти налагодженню ритму сну.
Чим насправді корисні «щасливі ноги» VAWA?
Використання основного засобу навчання VAWA, а не лише це, ми прагнемо:
- активувати систему глибокої стабілізації тулуба, центру тіла – CORE
- стимулювати стопу, а правильні вправи підтримуватимуть склепіння та функціональність стопи
- сенсорна опора, вестибулярний апарат, відчуття рівноваги, стійкість і відкриття здатності сприймати власне тіло в просторі
Ми покращимо свій стан у веселій та ігровій формі та зміцнимо загальний тонус м’язів ненасильницьким способом, використовуючи розмахування, навіть у парах. Ми будемо використовувати різні рівні зміцнення тіла залежно від інтенсивності розгойдування та вибору лабільної або стабільної поверхні Вави, яку ми імітуємо. в групах
- ходьба, біг - за допомогою допоміжних засобів, долаючи перешкоди
- впевненість у собі - за допомогою рухливих ігор
«Тоді дозволь своєму тілу та розуму поплисти на хвилі фантазії та нескінченної радості руху»
*< br/>Лектор: МВДр. Eva Tracíková, PhD.
Сертифікований інструктор з фізичних вправ, тренер, організатор, співзасновник VAWABALANCEBOARD і власник VAWA CENTRA/ Кошице з досвідом у сфері вправ із: гімнастикою, пілатесом, тайцзицюань, каліграфічною йогою...< br/>На даний момент я присвячую свої власні програми вправ як інструктор з рухів, з акцентом на центр тіла, дихальну гімнастику, здорові функціональні стопи, дітям, матерям після пологів, жінкам та онкохворим у лізі боротьби з раком.
Я вважаю стабільність ноги, саме положення гомілковостопного, колінного, стегна, тазу, динаміку фасцій, тонус живота. стіна для правильної підтримки тіла.
Я працюю з кількома громадськими асоціаціями, некомерційними організаціями, дитячими садками, фізіотерапевтами, тренерами з метою зміни неправильних стереотипів рухів шляхом зміцнення глибоких система стабілізації тіла в ігровій формі за допомогою правильного дихання, задіяння м’язів тулуба, живота, тазу...
Пройшли курси, семінари, сертифікати:
• CEO, засновник, викладач VAWA балансова дошка Словаччина 2016
• ФІТНЕС-ТРЕНЕР I. рівень кваліфікації / Академія EfectFit KE010/2017
• ОСНОВНИЙ набір вправ - постава - рівень 1 - IQ руху academy Prague 2017
• ФУНКЦІОНАЛЬНА НОГА I. – Спіральна фізіотерапія/Фітнес-ефективність 2017
• ФУНКЦІОНАЛЬНА НОГА II. – Спіральна фізіотерапія/Фітнес-виконання 2017
• ПІЛАТЕС ДЛЯ ВАГІТНИХ / Flowpilates центр TE/04/2018
• ПІЛАТЕС З ДУГОЮ ТА РОЛИКОМ / Flowpilates center AV/06/2018
• МЕТОДИКА ДИТЯЧОЇ ЙОГИ , Чеська дитяча асоціація йоги 2018
• ЗДОРОВІ НІГИ для дітей 2-6 років / Bublifit Bratislava 2018
•ДІАСТАЗ ПІД ВАГІТНІСТЬ ТА ПІСЛЯ ПОЛОГІВ / Фізіо-семінар Miracle studio з гарантією UNIPA 2021
КУРС КАЛІГРАФІЧНОЇ ЙОГИ - Calligraphy Health - Level 1, Centrum celstného rozvojá ŽIVA Trnava 2022
" Тоді приходьте, залишайте, попливіть своїм тілом і розумом на хвилі фантазії та нескінченної радості руху"
КОЛИ?< br/>Четверги (крім державних свят і вихідних)
з 16.45 – 17.30 год.
*Реєстрація:
[email protected], моб.: 0915 411 778, через месенджер: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090544794091
ДЕ?
ДИТИНА Дитячий куточок CARE, головна 378, Геча
адреса https://maps.app.goo.gl/f5EurnV4ChwaFbbc8
Безкоштовне демонстраційне заняття відбудеться в понеділок, 09.09.2024 о 16:45.
*Повідомте ваша неучасть принаймні за день до 18:00.
Мінімальна кількість для початку уроку – 5 осіб.
Дітям принести вільний, зручний одяг, напої. Займаємось босоніж.
Вартість 5-тижневого курсу 50 євро. Постійний квиток дійсний 2 місяці з моменту покупки. Ваші входи будуть списані на місці після вправи, або якщо ви не випишетесь і не будете, до 18:00 напередодні. Можливість компенсації обговоримо особисто після реєстрації на курс.
Внесок, включаючи викладача, інструменти, приміщення, управління, прибирання, можливий з оплатою на місці. Якщо ви зацікавлені в здійсненні платежу на рахунок, надішліть свій внесок на підтримку OZ Život v évíválťe сюди: Банківський зв’язок: Fio banka, a. s., SWIFT/BIC: FIOZSKBAXXX, Код банку: 8330
IBAN: SK39 8330 0000 0027 0156 5791
Якщо ви платите банківським переказом, укажіть у примітках «пожертву та своє прізвище». Заздалегідь дякуємо за фінансову підтримку.
В якості БОНУСУ ми пропонуємо Вам оренду вава-дошки додому на випадок вимушеного припинення занять (у разі погіршення епідеміологічної ситуації).
Що це за вправа?
"Рівновага - стабілізація" - веселе тренування для маленьких. Результатом стане краща координація руху, а також зміцнення ядра тіла, т. зв CORE. Діти отримають кращу стійкість, спритність, силу, ми підтримаємо м'язи склепіння стопи, і в той же час зробимо день красивішим і веселішим у природній ігровій формі. Крім того, погойдування вважається заспокійливим і розслаблюючим засобом, що також може сприяти налагодженню ритму сну.
Чим насправді корисні «щасливі ноги» VAWA?
Використання основного засобу навчання VAWA, а не лише це, ми прагнемо:
- активувати систему глибокої стабілізації тулуба, центру тіла – CORE
- стимулювати стопу, а правильні вправи підтримуватимуть склепіння та функціональність стопи
- сенсорна опора, вестибулярний апарат, відчуття рівноваги, стійкість і відкриття здатності сприймати власне тіло в просторі
Ми покращимо свій стан у веселій та ігровій формі та зміцнимо загальний тонус м’язів ненасильницьким способом, використовуючи розмахування, навіть у парах. Ми будемо використовувати різні рівні зміцнення тіла залежно від інтенсивності розгойдування та вибору лабільної або стабільної поверхні Вави, яку ми імітуємо. в групах
- ходьба, біг - за допомогою допоміжних засобів, долаючи перешкоди
- впевненість у собі - за допомогою рухливих ігор
«Тоді дозволь своєму тілу та розуму поплисти на хвилі фантазії та нескінченної радості руху»
*< br/>Лектор: МВДр. Eva Tracíková, PhD.
Сертифікований інструктор з фізичних вправ, тренер, організатор, співзасновник VAWABALANCEBOARD і власник VAWA CENTRA/ Кошице з досвідом у сфері вправ із: гімнастикою, пілатесом, тайцзицюань, каліграфічною йогою...< br/>На даний момент я присвячую свої власні програми вправ як інструктор з рухів, з акцентом на центр тіла, дихальну гімнастику, здорові функціональні стопи, дітям, матерям після пологів, жінкам та онкохворим у лізі боротьби з раком.
Я вважаю стабільність ноги, саме положення гомілковостопного, колінного, стегна, тазу, динаміку фасцій, тонус живота. стіна для правильної підтримки тіла.
Я працюю з кількома громадськими асоціаціями, некомерційними організаціями, дитячими садками, фізіотерапевтами, тренерами з метою зміни неправильних стереотипів рухів шляхом зміцнення глибоких система стабілізації тіла в ігровій формі за допомогою правильного дихання, задіяння м’язів тулуба, живота, тазу...
Пройшли курси, семінари, сертифікати:
• CEO, засновник, викладач VAWA балансова дошка Словаччина 2016
• ФІТНЕС-ТРЕНЕР I. рівень кваліфікації / Академія EfectFit KE010/2017
• ОСНОВНИЙ набір вправ - постава - рівень 1 - IQ руху academy Prague 2017
• ФУНКЦІОНАЛЬНА НОГА I. – Спіральна фізіотерапія/Фітнес-ефективність 2017
• ФУНКЦІОНАЛЬНА НОГА II. – Спіральна фізіотерапія/Фітнес-виконання 2017
• ПІЛАТЕС ДЛЯ ВАГІТНИХ / Flowpilates центр TE/04/2018
• ПІЛАТЕС З ДУГОЮ ТА РОЛИКОМ / Flowpilates center AV/06/2018
• МЕТОДИКА ДИТЯЧОЇ ЙОГИ , Чеська дитяча асоціація йоги 2018
• ЗДОРОВІ НІГИ для дітей 2-6 років / Bublifit Bratislava 2018
•ДІАСТАЗ ПІД ВАГІТНІСТЬ ТА ПІСЛЯ ПОЛОГІВ / Фізіо-семінар Miracle studio з гарантією UNIPA 2021
КУРС КАЛІГРАФІЧНОЇ ЙОГИ - Calligraphy Health - Level 1, Centrum celstného rozvojá ŽIVA Trnava 2022
" Тоді приходьте, залишайте, попливіть своїм тілом і розумом на хвилі фантазії та нескінченної радості руху"