Vinyasa & Sound

У цьому динамічному класі дихання та рух поєднані в плавну послідовність. Віньяса розвиває гнучкість і рівновагу, заспокоює розум

Віньяса-йога розвиває силу, гнучкість і рівновагу, одночасно заспокоюючи розум. Кожне заняття може відрізнятися за фокусом та інтенсивністю, але завжди дотримується ритму, який дозволяє студентам відчути себе підкріпленими, випробуваними та оновленими. Звукові чаші поглиблюють розслаблення в Шавасані завдяки заспокійливим цілющим вібраціям. Підходить для всіх рівнів, з можливістю змінити або поглибити практику.

Це заняття проводиться англійською мовою. Ви можете взяти свій власний килимок або скористатися одним із наших.

Студія Art.OM розташована на першому поверсі, ліворуч у коридорі, коли ви входите в будівлю.