Vnitřní tělo – Usebrání se Zuzkou Bičíkovou a Ondrou Smeykalem

Методи, які будуть переплетені, можна назвати мистецтвом розслаблення, свідомого відпочинку та медитації. Ви можете з нетерпінням чекати справжнього відпочинку в собі, коли вправа буде змішуватися. Вправи розслабляючі, регенеративні та глибоко розслабляючі та медитаційні вправи, в яких я працюю з пильною увагою, що веде всередині тіла. Фізичне - матеріальне тіло для розтягування, практики, дихання, кровопостачання, буквально "розбиває" енергію канавки в тілі, щоб ми відчували його потік. Після цієї частини організм буде тремтіти, всі рідини організму крутилися, клітини кисню стимулюються.

2) час відпочинку та розслаблення - від першої частини ми йдемо до миру, до позиції в брехні. Все в тілі закритого тіла, яке ми встановили у правильних водоймах. Тіло очищається, заспокоює і пом’якшує. Ми починаємо усвідомлювати більш тонку енергію тіла. Частина, в якій ми готові торкнутися тонкого тіла і працювати над його реалізацією та зміцненням. Ця методика походить від методу совки ( www.concyio.cz ), метою якого є робота з неспанням в організм і активізація свідомості. Вібрації цих архаїчних інструментів знаходяться в безпосередній близькості від глибини відкритого тіла.