Ця подія завершилася!
Volejbal nejen pro vegany + jídlo/wellness?
Волейбол не тільки для веганів + їжа/оздоровлення?
Подія від: Vegan Volejbal Praha 💚🏐💚, Marek Volf
Місце проведення: Střední škola - Centrum odborné přípravy technickohospodářské, Novovysočanská 501/5, Praha 9
Про подію
🇨🇿 Вхід на подію після бронювання через sejdemse.net. ЧИТАТИ БІЛЬШЕ!
🇬🇧 Вхід на подію після бронювання через seeusoon.net. ДЛЯ АНГЛІЙСЬКОЇ ПРОКРУТЬТЕ ВНИЗ!
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
🇨🇿
Приходьте грати у волейбол і розвиватися це в колективі однодумців.
Захід призначений для веганів: призначений для веганів і не-веганів, зацікавлених більш етичне життя без жорстокого поводження з тваринами.
Захід дружній до англійської: тренер і частина учасників розмовляють англійською.
Рівень: переважно початківець/середній, чистий зріст: для чоловіків (243 см)
Частина навчання та ігор: 60 + 40 хвилин.
Вік: 15+ (учасники в основному працюють дорослі та студенти)
Віком до 15 років рекомендуємо супровід старшої особи або попередня домовленість з батьками.
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
БРОНЮВАННЯ />- дедлайн: ПОНЕДІЛОК 20:00
- місткість: 6-12 осіб (при 5 або менше осіб навчання буде скасовано та інформація надсилається електронною поштою)
Бронювання здійснюється виключно через https://sejdemse.net або https://seeusoon.net (завершення участі тут у FB не враховується).
Для доступу до системи бронювання запитуйте у організатора + прикріпіть ел. пошта, за якою ви регулярно стежите
(контакт: Marek Volf, m.me/1565256521)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
РЕЧІ ВЗЯТИ З СОБОЮ:
- волейбольне або кімнатне взуття на небрудній підошві (кросівки або босоніж) оптимально)
- волейбольні протектори (в основному наколінники, є і на передпліччя)
- спортивний одяг
- пляшка для води
- рушник/рушник (в роздягальнях є душові кабіни) )
(Зазвичай доступно 6 м’ячів, тому власного м’яча немає потрібно)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
МІСЦЕ:
СОУ Служби (COPaG), Нововисочанська 501/5, Прага 9
https://mapy.cz/s/fojapepule
Громадський транспорт: Skloněná (50 м), Novovisočanská (300 м), K Žižkov (700 м), Балабенка (800 м)
Під нахилом: АВТОБУС 136 (6 хв. від Vysočanská (B), 10 хв. від Flora (A), 11 хв. Просек (C), 36 хв. від Опатова (C) )
Нововисочанська: АВТОБУС 109 (5 хв. від Пальмівки (B)),
До Жижкова (700 м): тут можна пересісти на АВТОБУС 136 у напрямку Склонена
Карта та відео: htt ps://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E74EfQqL31pVPNXXFyHKl
Якщо якщо збираєтеся вперше, приділіть собі час!
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ЦІНА :
Вхід: 150,-
Знижки: студенти, пасажири (за межами районів Праги, Прага-схід/захід)
QR-оплата після закінчення терміну, на місці або буде надіслано якнайшвидше після події.
―Ⓥ―Ⓥ――Ⓥ ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ГРАФІК:
17:45 прибуття, маскування в роздягальнях, цінні речі беріть з собою в зал
(попереду вільний, тому є можливість прийти раніше і скористатися залом для індивідуальної розминки)
17:55. будівництво майданчика
18:00 динамічна розминка
18:05 тренування (розбивка по сітці + блоки, відпрацювання ігрових ситуацій).
19:00 гра, де ми підберемо підходящу гру на основі участі форма
19:40 закінчення гри, прибирання поля, розтяжка, душ
19:55 вихід з будівлі, ОБОВ'ЯЗКОВО ДО 20:00!!!
Далі, в залежності від зацікавленості, відвідування веганського ресторану або басейну / сауни поруч (Infinite Step / Saunia)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ――Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
РЕКВІЗИТИ:
- знання основ волейболу є перевагою, але не обов'язковою умовою. Початківці повинні приходити регулярно, щоб їхні старання та старання тренера мали ефект.
- веганство - це не умова, і під час навчання це ніхто не вирішує. Однак, сидячи після цього в ресторані, який не завжди може бути веганським, передбачається, що ви будете їсти рослинну їжу через характер події. Якщо ви не впевнені у виборі, товариші-вегани з радістю підкажуть вам.
Веганство — це не дієта, а етичний принцип, який виключає жорстоке поводження з тваринами в цілях, орієнтованих на людину, що передбачає, серед іншого, спосіб харчування. Таким чином, у колективі (тривалих) веганів вкрай недоречно та непотрібно захищати або применшувати будь-які форми жорстокого поводження з тваринами. Навпаки, розумна дискусія чи питання про те, чим замінити той чи інший продукт тваринного походження, вітаються.
Більше про веганство тут:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
EN https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l
=================================================< br/>🇬🇧
Приходьте грати у волейбол і розвиватися краще в групі однодумців людей.
Захід дружній до веганів: призначений для веганів і не-веганів, зацікавлених у більш етичному житті без жорстокого поводження з тваринами.
Захід дружній до англійської мови: тренер і частина учасників розмовляють англійською мовою .
Рівень: в основному для початківців/середнього рівня, чиста висота: для чоловіків (243 см)
Пропорція тренування та гри: 60 + 40 хвилин.
Вік: 15+ (переважно дорослі, що працюють, і студенти). участь студентів)
Для віком <15 років рекомендуємо супровід старшої особи або за попередньою домовленістю з батьками.
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ― Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
БРОНЮВАННЯ:
- дедлайн: ПОНЕДІЛОК 20:00
- місткість: 6-12 осіб (за 5 або менше осіб навчання буде скасовано, а інформація буде надіслана електронною поштою)
Бронювання здійснюється виключно через https://sejdemse.net або https://seeusoon.net (заповнення участі тут у FB не береться до уваги) .
Щоб отримати доступ до системи бронювання, зверніться до організатор + прикріпіть електронну пошту, на яку ви регулярно стежите
(контакт: Marek Volf, m.me/1565256521)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ― Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ЩО ВЗЯТИ З СОБОЮ:
- волейбольний або кімнатне взуття з не брудні підошви (кросівки або босоніж не оптимально)
- волейбольні протектори (переважно наколінники, є також протектори для передпліч)
- спортивний одяг
- пляшка води
- рушник/рушник (у роздягальнях є душові)
(зазвичай доступно 6 м’ячів, тому власний м’яч не необхідно)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
МІСЦЕ:
СОУ Служби (COPaG), Нововисочанська 501/5, Прага 9
https://mapy.cz/s/fojapepule
Громадський транспорт: Skloněná (50 м), Novovisočanská (300 м), K Žižkovu (700м), Балабенка (800м)
Під нахилом: BUS 136 (6 хв. від Vysočanská (B), 10 хв. від Flora (A), 11 хв. від Prosek (C), 36 хв від Opatov (C) )
Novovysočanská: BUS 109 (5 хв від Palmovka (B)),
До Žižkov (700m): тут ви можете пересісти на BUS 136 у напрямку Skloněná
< br/>Карта та відео: h ttps://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E74EfQqL31pVPNXXFyHKl
Якщо ти збираєшся вперше, приділи собі час!
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ЦІНА:
Вхід: 150,-
Знижки: студенти, пасажири (за межами районів Праги, Прага-схід/захід)
QR-оплата після закінчення терміну, на місці або буде надіслано якнайшвидше після події.
―Ⓥ―Ⓥ――Ⓥ ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ГРАФІК:
17:45 прибуття, маскування в роздягальні, цінні речі взяти з собою в зал
(попереду є вільний час, тому можна прийти раніше і використовувати зал для індивідуальної розминки)
17:55 будівництво майданчика
18:00 динамічна розминка
18:05 тренування (відкріплення, удари по сітці + блоки, подачі та прийоми, відпрацювання ігрових ситуацій).
19:00 гра, де ми буде вибрати відповідну форму гри на основі участі
19:40 закінчення гри, прибирання поля, розтяжка, душ
19:55 вихід з будівлі, ОБОВ'ЯЗКОВО ДО 20:00!!!
Потім, залежно від інтересів, відвідування веганського ресторану або басейну/сауни поблизу (Infinit Step / Saunia)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ПЕРЕДУМОВИ:
- знання основ волейболу є перевагою, але не умовою. Початківці повинні приходити регулярно, щоб їхні старання та зусилля тренера мали результат.
- веганство не є умовою, і на тренуваннях про це ніхто не звертається. Однак, сидячи після цього в ресторані, який не завжди може бути веганським, передбачається, що ви будете їсти рослинну їжу через характер події. Якщо ви не впевнені у виборі, товариші-вегани з радістю підкажуть вам.
Веганство — це не дієта, а етичний принцип, який виключає жорстоке поводження з тваринами в цілях, орієнтованих на людину, що передбачає, серед іншого, спосіб харчування. Таким чином, у колективі (тривалих) веганів вкрай недоречно та непотрібно захищати або применшувати будь-які форми жорстокого поводження з тваринами. Навпаки, розумна дискусія чи питання про те, чим замінити той чи інший продукт тваринного походження, вітаються.
Більше про веганство тут:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
EN https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l
🇬🇧 Вхід на подію після бронювання через seeusoon.net. ДЛЯ АНГЛІЙСЬКОЇ ПРОКРУТЬТЕ ВНИЗ!
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
🇨🇿
Приходьте грати у волейбол і розвиватися це в колективі однодумців.
Захід призначений для веганів: призначений для веганів і не-веганів, зацікавлених більш етичне життя без жорстокого поводження з тваринами.
Захід дружній до англійської: тренер і частина учасників розмовляють англійською.
Рівень: переважно початківець/середній, чистий зріст: для чоловіків (243 см)
Частина навчання та ігор: 60 + 40 хвилин.
Вік: 15+ (учасники в основному працюють дорослі та студенти)
Віком до 15 років рекомендуємо супровід старшої особи або попередня домовленість з батьками.
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
БРОНЮВАННЯ />- дедлайн: ПОНЕДІЛОК 20:00
- місткість: 6-12 осіб (при 5 або менше осіб навчання буде скасовано та інформація надсилається електронною поштою)
Бронювання здійснюється виключно через https://sejdemse.net або https://seeusoon.net (завершення участі тут у FB не враховується).
Для доступу до системи бронювання запитуйте у організатора + прикріпіть ел. пошта, за якою ви регулярно стежите
(контакт: Marek Volf, m.me/1565256521)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
РЕЧІ ВЗЯТИ З СОБОЮ:
- волейбольне або кімнатне взуття на небрудній підошві (кросівки або босоніж) оптимально)
- волейбольні протектори (в основному наколінники, є і на передпліччя)
- спортивний одяг
- пляшка для води
- рушник/рушник (в роздягальнях є душові кабіни) )
(Зазвичай доступно 6 м’ячів, тому власного м’яча немає потрібно)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
МІСЦЕ:
СОУ Служби (COPaG), Нововисочанська 501/5, Прага 9
https://mapy.cz/s/fojapepule
Громадський транспорт: Skloněná (50 м), Novovisočanská (300 м), K Žižkov (700 м), Балабенка (800 м)
Під нахилом: АВТОБУС 136 (6 хв. від Vysočanská (B), 10 хв. від Flora (A), 11 хв. Просек (C), 36 хв. від Опатова (C) )
Нововисочанська: АВТОБУС 109 (5 хв. від Пальмівки (B)),
До Жижкова (700 м): тут можна пересісти на АВТОБУС 136 у напрямку Склонена
Карта та відео: htt ps://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E74EfQqL31pVPNXXFyHKl
Якщо якщо збираєтеся вперше, приділіть собі час!
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ЦІНА :
Вхід: 150,-
Знижки: студенти, пасажири (за межами районів Праги, Прага-схід/захід)
QR-оплата після закінчення терміну, на місці або буде надіслано якнайшвидше після події.
―Ⓥ―Ⓥ――Ⓥ ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ГРАФІК:
17:45 прибуття, маскування в роздягальнях, цінні речі беріть з собою в зал
(попереду вільний, тому є можливість прийти раніше і скористатися залом для індивідуальної розминки)
17:55. будівництво майданчика
18:00 динамічна розминка
18:05 тренування (розбивка по сітці + блоки, відпрацювання ігрових ситуацій).
19:00 гра, де ми підберемо підходящу гру на основі участі форма
19:40 закінчення гри, прибирання поля, розтяжка, душ
19:55 вихід з будівлі, ОБОВ'ЯЗКОВО ДО 20:00!!!
Далі, в залежності від зацікавленості, відвідування веганського ресторану або басейну / сауни поруч (Infinite Step / Saunia)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ――Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
РЕКВІЗИТИ:
- знання основ волейболу є перевагою, але не обов'язковою умовою. Початківці повинні приходити регулярно, щоб їхні старання та старання тренера мали ефект.
- веганство - це не умова, і під час навчання це ніхто не вирішує. Однак, сидячи після цього в ресторані, який не завжди може бути веганським, передбачається, що ви будете їсти рослинну їжу через характер події. Якщо ви не впевнені у виборі, товариші-вегани з радістю підкажуть вам.
Веганство — це не дієта, а етичний принцип, який виключає жорстоке поводження з тваринами в цілях, орієнтованих на людину, що передбачає, серед іншого, спосіб харчування. Таким чином, у колективі (тривалих) веганів вкрай недоречно та непотрібно захищати або применшувати будь-які форми жорстокого поводження з тваринами. Навпаки, розумна дискусія чи питання про те, чим замінити той чи інший продукт тваринного походження, вітаються.
Більше про веганство тут:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
EN https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l
=================================================< br/>🇬🇧
Приходьте грати у волейбол і розвиватися краще в групі однодумців людей.
Захід дружній до веганів: призначений для веганів і не-веганів, зацікавлених у більш етичному житті без жорстокого поводження з тваринами.
Захід дружній до англійської мови: тренер і частина учасників розмовляють англійською мовою .
Рівень: в основному для початківців/середнього рівня, чиста висота: для чоловіків (243 см)
Пропорція тренування та гри: 60 + 40 хвилин.
Вік: 15+ (переважно дорослі, що працюють, і студенти). участь студентів)
Для віком <15 років рекомендуємо супровід старшої особи або за попередньою домовленістю з батьками.
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ― Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
БРОНЮВАННЯ:
- дедлайн: ПОНЕДІЛОК 20:00
- місткість: 6-12 осіб (за 5 або менше осіб навчання буде скасовано, а інформація буде надіслана електронною поштою)
Бронювання здійснюється виключно через https://sejdemse.net або https://seeusoon.net (заповнення участі тут у FB не береться до уваги) .
Щоб отримати доступ до системи бронювання, зверніться до організатор + прикріпіть електронну пошту, на яку ви регулярно стежите
(контакт: Marek Volf, m.me/1565256521)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ― Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ЩО ВЗЯТИ З СОБОЮ:
- волейбольний або кімнатне взуття з не брудні підошви (кросівки або босоніж не оптимально)
- волейбольні протектори (переважно наколінники, є також протектори для передпліч)
- спортивний одяг
- пляшка води
- рушник/рушник (у роздягальнях є душові)
(зазвичай доступно 6 м’ячів, тому власний м’яч не необхідно)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
МІСЦЕ:
СОУ Служби (COPaG), Нововисочанська 501/5, Прага 9
https://mapy.cz/s/fojapepule
Громадський транспорт: Skloněná (50 м), Novovisočanská (300 м), K Žižkovu (700м), Балабенка (800м)
Під нахилом: BUS 136 (6 хв. від Vysočanská (B), 10 хв. від Flora (A), 11 хв. від Prosek (C), 36 хв від Opatov (C) )
Novovysočanská: BUS 109 (5 хв від Palmovka (B)),
До Žižkov (700m): тут ви можете пересісти на BUS 136 у напрямку Skloněná
< br/>Карта та відео: h ttps://www.fb.com/VeganSportClub/posts/pfbid03DDNRf9JZczFpmomtsVC5qrPoTUDbKVfyBHYvVxnAp57E74EfQqL31pVPNXXFyHKl
Якщо ти збираєшся вперше, приділи собі час!
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ЦІНА:
Вхід: 150,-
Знижки: студенти, пасажири (за межами районів Праги, Прага-схід/захід)
QR-оплата після закінчення терміну, на місці або буде надіслано якнайшвидше після події.
―Ⓥ―Ⓥ――Ⓥ ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ГРАФІК:
17:45 прибуття, маскування в роздягальні, цінні речі взяти з собою в зал
(попереду є вільний час, тому можна прийти раніше і використовувати зал для індивідуальної розминки)
17:55 будівництво майданчика
18:00 динамічна розминка
18:05 тренування (відкріплення, удари по сітці + блоки, подачі та прийоми, відпрацювання ігрових ситуацій).
19:00 гра, де ми буде вибрати відповідну форму гри на основі участі
19:40 закінчення гри, прибирання поля, розтяжка, душ
19:55 вихід з будівлі, ОБОВ'ЯЗКОВО ДО 20:00!!!
Потім, залежно від інтересів, відвідування веганського ресторану або басейну/сауни поблизу (Infinit Step / Saunia)
―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―Ⓥ―
ПЕРЕДУМОВИ:
- знання основ волейболу є перевагою, але не умовою. Початківці повинні приходити регулярно, щоб їхні старання та зусилля тренера мали результат.
- веганство не є умовою, і на тренуваннях про це ніхто не звертається. Однак, сидячи після цього в ресторані, який не завжди може бути веганським, передбачається, що ви будете їсти рослинну їжу через характер події. Якщо ви не впевнені у виборі, товариші-вегани з радістю підкажуть вам.
Веганство — це не дієта, а етичний принцип, який виключає жорстоке поводження з тваринами в цілях, орієнтованих на людину, що передбачає, серед іншого, спосіб харчування. Таким чином, у колективі (тривалих) веганів вкрай недоречно та непотрібно захищати або применшувати будь-які форми жорстокого поводження з тваринами. Навпаки, розумна дискусія чи питання про те, чим замінити той чи інший продукт тваринного походження, вітаються.
Більше про веганство тут:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
EN https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l